健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲫鱼两个相克食...
发布时间：2017-10-20 04:17
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 鸡精5克白砂糖10克相克食物蚝油10毫升料酒10毫升 盐3克姜1小块相克...
发布时间：2017-10-20 04:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠3根相克食物青椒1个相克食物黑木耳6朵相克食物 姜片3片 葱段适量食用...
发布时间：2017-10-20 04:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜石笋400克油1匙 盐1小匙 味极鲜1小匙味精少许相克食物 青红椒各一个料酒一...
发布时间：2017-10-20 04:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 椒盐适量 混合调料粉适量干烘土豆片的做法1.土豆去皮2.切片，泡水，...
发布时间：2017-10-20 04:15
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料腊肉一块莴笋四颗相克食物油两克 盐五克大蒜两根...
发布时间：2017-10-20 04:15
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇230克相克食物 炸用油适量面粉80克鸡蛋1个相克食物 水100克 盐5克 五香粉...
发布时间：2017-10-20 04:10
食材用料面粉适量 纯牛奶一盒 干酵母适量 馒头改良剂少许 椒盐碧根果仁适量 炭烧腰果适量 奶油花生米适量 炼乳适量蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-20 04:07
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料枸杞子20粒左右相克...
发布时间：2017-10-20 04:06
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花半个相克食物猪肉适量...
发布时间：2017-10-20 04:06
食材用料 莴苣叶适量 大蒜，盐，油，鸡精适量蒜香莴苣叶的做法1.莴苣叶洗净。2.莴苣叶汆水洗净，切小。3.大蒜切末。4.起油锅（油...
发布时间：2017-10-20 04:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾5只相克食物蒜头...
发布时间：2017-10-20 04:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中粉340克 温水180克 酵母冬天5克，夏天4克 拌好的肉馅500克左右 盐4克白糖5...
发布时间：2017-10-20 04:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料圆白菜200g相克食物粉丝170...
发布时间：2017-10-20 04:00
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕2节（100克）相克食物胡萝卜半根(50克)相克食物 猪瘦...
发布时间：2017-10-20 03:56
食材用料 荞珍子1包 自来水许多荞凉粉的做法1.荞麦珍一袋2.放在盆里泡一个半小时3.用料理机打碎4.加水打碎5.将打碎的荞糊糊倒入...
发布时间：2017-10-20 03:56
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物 豆沙适量 水...
发布时间：2017-10-20 03:54
食材用料艾草300克糯米粉1000克 粘米粉300克 紅糖 小蘇打艾草米果的做法1.将洗好的艾叶放入锅内热水焯掉苦汁。同時加入少些小蘇...
发布时间：2017-10-20 03:54
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 熟鱼糕1块粉...
发布时间：2017-10-20 03:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜相克食物白萝卜相...
发布时间：2017-10-20 03:52
