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蒜香莴苣叶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 04:04:52  阅读:4979 来源:本站原创 作者:李霄云

食材用料

莴苣叶适量 大蒜,盐,油,鸡精适量

蒜香莴苣叶的做法

  • 1.莴苣叶洗净。

  • 2.莴苣叶汆水洗净,切小。

  • 3.大蒜切末。

  • 4.起油锅(油要多点)大蒜末爆香。

  • 5.倒入莴苣叶。

  • 6.加点盐,翻炒,起锅前放点鸡精。起锅,装盆。

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