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酱香鲤鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鲤鱼1条相克食物葱1根相克食...

发布时间:2017-10-21 01:39

松鼠桂鱼居家版的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料桂鱼一条油适量料酒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 小米椒3个...

发布时间:2017-10-21 01:37

凉拌米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 瘦肉适量紫甘蓝适量相克食物胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物 葱...

发布时间:2017-10-21 01:37

卷饼土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉100克土豆2个相克食物韭菜若干相克食物油10克 盐5克 朝天椒...

发布时间:2017-10-21 01:35

老北京疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克西红柿1个相克食物 小油菜1颗鸡蛋...

发布时间:2017-10-21 01:35

胡萝卜素蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺皮一人份胡萝卜半个相克食物 盐巴少量 草果粉适量香油几滴 生抽酱油少量...

发布时间:2017-10-21 01:34

肉末榨菜蒸豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐1块相克食物酱油适量 盐适量 肉末适量 清淡型的榨菜1包...

发布时间:2017-10-21 01:34

海蛎煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 海蛎适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-21 01:34

什锦烤鸭胸的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水火龙果:活血化瘀麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 鸭胸肉一个菠萝半个相克食物火龙果半个相...

发布时间:2017-10-21 01:34

辣炒鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅中适量洋葱半个相克食物青辣椒2根相克食物 干红辣椒10个 花椒粒一小撮大蒜几瓣相...

发布时间:2017-10-21 01:34

红烧红棕鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络酱油:升压、补血、护齿食材用料鲫鱼一条相克食物番茄一个相克食物蒜苗一颗相克食物蒜三瓣...

发布时间:2017-10-21 01:32

陕西油泼面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条500克青菜2...

发布时间:2017-10-21 01:30

戚风蛋糕—八寸的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85克牛奶50克相克食物 玉米油40克鸡蛋5个相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:30

泡椒鸭肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠适量青辣椒少许相克食物 红辣椒少许 油盐少许 葱姜蒜少许 老干妈酱少许...

发布时间:2017-10-21 01:29

炒蛏子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结香菜:健胃、透疹、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛏子2斤相克...

发布时间:2017-10-21 01:27

甜菜虫草汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料甜菜适量虫草适量蘑菇适量相克食物虾皮少许相...

发布时间:2017-10-21 01:27

韩国泡菜火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 辣白菜350克五花肉100克豆腐...

发布时间:2017-10-21 01:26

蔬菜杂粮煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小麦粉,玉米粉等杂粮适量土豆一个相克食物胡萝卜半...

发布时间:2017-10-21 01:24

番茄鸡蛋炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄相克食...

发布时间:2017-10-21 01:24

烧大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪大肠200克 青红辣椒100克 姜、蒜适量 玉米...

发布时间:2017-10-21 01:21