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香辣鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭肉半只相克食物姜6片相克食物蒜5瓣相...

发布时间:2017-09-10 05:01

三鲜馅饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 白面500克 猪肉馅500克虾仁少许相克食物白菜适量相克食物韭菜少许相克食物三鲜馅饺子的做法1.猪肉馅加酱油、盐、料酒、...

发布时间:2017-09-10 05:01

辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物辣椒适量(我家人多,你懂的)相克食物 盐,适量 炒菜的作料...

发布时间:2017-09-10 05:00

嫩姜炒鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉200g相克食物 嫩姜适量辣椒适量相克食物香葱适量相克食物 盐少许 生抽少许料酒...

发布时间:2017-09-10 04:59

炒西瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮6-7油适量 盐按个人口...

发布时间:2017-09-10 04:58

红酒炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物...

发布时间:2017-09-10 04:56

孔雀开屏鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾料酒:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料鲈鱼一条相克食物 葱段适量 姜片适量 蒸鱼豆...

发布时间:2017-09-10 04:56

黑米核桃薏仁麦片香米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血黑米:明目、暖肝、健脾食材用料黑豆一小把相克食物黑米一小把相克食物薏仁一小把相克食物 泰国...

发布时间:2017-09-10 04:55

酸奶溶豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶30克相克食物 奶粉20克淀粉20克 蛋清两个白醋几滴相克食物 白沙糖15克酸奶溶豆的做法1.备好...

发布时间:2017-09-10 04:55

紫菜黄瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料黄瓜半根相克食物鸡蛋一个相...

发布时间:2017-09-10 04:52

红烧土豆牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉2斤相克食物土豆2个相克食物油20克姜适量相克食物红...

发布时间:2017-09-10 04:50

拔丝白果的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡蛋2相克食物 豆油适量芝麻少许相克食物 玉米淀粉适...

发布时间:2017-09-10 04:49

蚝油豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐2块相克食物 干红椒3个 尖椒1个 植物油适量蚝油适量 盐...

发布时间:2017-09-10 04:47

玫瑰山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 玫瑰酱10克玫瑰山药的做法1.选购山药2.洗净切条,过水煮2一3分钟3.玫...

发布时间:2017-09-10 04:45

小葱拌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一大块相克食物 葱花适量香油适量 盐适量味精...

发布时间:2017-09-10 04:45

金针菇煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇适量相克食物鸡蛋适量相克食物 十三香适量...

发布时间:2017-09-10 04:43

土豆白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白菜:除烦、利水、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物白菜相克食物洋葱相克...

发布时间:2017-09-10 04:41

回锅五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉半斤胡...

发布时间:2017-09-10 04:39

清炒南瓜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 嫩南瓜一个青椒一个相克食物红椒一个小葱2根相克...

发布时间:2017-09-10 04:38

苦瓜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料苦瓜一根相克食物 肉丝200克 白玉菇一...

发布时间:2017-09-10 04:38