食材用料 二荆条辣椒粉（添加了花椒粉，草果粉，炒黄豆等）125g油250g川味油泼辣子（二荆条）———不是主角胜似主角的做法1.辣

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜300克相克食物香菜1颗相克食物油适量麻椒15粒

爱情公寓2演员表　　娄艺潇--饰演--胡一菲　　王传君--饰演--关谷神奇　　孙艺洲--饰演--吕子乔　　赵文琪--饰演--秦羽墨　　邓

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜米饭鸡蛋相克食物 六月鲜豆瓣酱 辣椒酱 熟黑芝麻豆瓣酱蛋炒饭的做法1.

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物红椒1个青

食材用料 可可粉(甜)2大勺约20克 淡奶油(金菲利)200ml 牛奶(金典)150ml 阿斯巴甜约1克面包机自制巧克力牛奶冰淇淋的做法1.把可可

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料大米30克相克食物虾仁80克相克食物西

健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积料酒：活血化瘀食材用料茄子1个相克食物辣椒1个相克食物西红柿1个相

千方百计爱上你演员表（主演）　　楠能 (拼塔安阿孔萨妮 饰)　　父亲Jakkrapot，母亲Anong，家里开家庭美容院，她也是一个平凡的

食材用料 小鲫鱼5条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 老抽适量黄酒适量红烧小鲫鱼的做法1.准

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料娃娃菜相克食物粉丝

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料乌鸡1只相克食物山药2根相克食物枸杞适量相克食物 姜片适量 盐适量山药枸杞乌鸡汤的做

健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 新鲜大骨棒4块葱2段相克食物姜3片相克食物 老抽3勺酱油2勺料酒

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 高筋面粉100g 马苏里拉奶酪75g 大对虾2只洋葱半个

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物莲藕半个

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜半根相克食物

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉2条相克食物 低粉适量糖少许相

健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 大黄花鱼2条 汁料淀粉2勺 番茄沙司1/4瓶 白胡椒粉 花椒面少许醋相克食

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生花生相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头两个鸡蛋两个相克食物糖一汤勺相克食物 盐少许 菜籽油适量黄金馒头的做

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白萝卜1个相克食物 猪肉肠1根虾米30克相克食物 沾米粉2

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆