食材用料 三节翅6只 鸡大腿切块2只栗子12颗相克食物 马铃薯滚刀切块3颗 红黄椒切块各半颗 牛番茄去皮切块1颗 香菜/葱段1把 ]蒜末...
发布时间：2017-09-19 03:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包片2片黄油8g 粗砂糖5g 炼乳适量香烤厚片土司面包片的做法1.在面包...
发布时间：2017-09-19 03:33
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2盒相克食物 奥利奥若干橘子2个橘子酸奶冻的做法1.把橘子去皮剥好备用，在模具里面倒入一层...
发布时间：2017-09-19 03:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 三温糖20g 盐2g 即溶酵母3g牛奶140g相克食物 植物性奶油25g 表面...
发布时间：2017-09-19 03:28
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料绿豆芽相克食物芹菜相克食物 宽粉条猪...
发布时间：2017-09-19 03:28
食材用料 猪肉，面粉，韭菜适量 食用油，盐，生抽适量灌汤包子的做法1.切肉剁碎，加盐和生抽，最后加入韭菜，最后加入少许水放入...
发布时间：2017-09-19 03:27
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔适量相克食物米饭适量相克...
发布时间：2017-09-19 03:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 玉米淀粉50g 普通面...
发布时间：2017-09-19 03:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛肉馅适量大白菜适量相克食物 普遍面粉适量 葱姜未适量酱油少许 盐适量 香油或调料油...
发布时间：2017-09-19 03:25
食材用料 秋葵约200克 青红椒各两根油一匙 盐少许 鸡精少许 蒜末适量辣炒秋葵的做法1.秋葵洗净。2.斜刀切成均匀的薄片。3.辣椒切...
发布时间：2017-09-19 03:24
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果一个相克食物 椰浆一罐糯米100克相克食物糖50...
发布时间：2017-09-19 03:22
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物 老冰糖适量 水适量老冰糖炖梨的做法1.梨准备一个，2.切块，3.加水...
发布时间：2017-09-19 03:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉胡萝卜...
发布时间：2017-09-19 03:21
食材用料 白豆腐500克青椒2个相克食物葱3根相克食物油50克 盐1勺 生粉5克 大蒜子1瓣 生抽1勺香煎一面黄豆腐的做法1.豆腐.青椒.葱...
发布时间：2017-09-19 03:20
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管黑豆：健脾、利水、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰相克食物黑豆相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:20
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...
发布时间：2017-09-19 03:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜花500克鸡蛋两个相克食物 红辣椒酱一勺油适量 盐适量大蒜两粒相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:18
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼1块相克食物 蕃茄2个蒜头2个相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-09-19 03:15
健康功效 油麦菜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜250克相克食物黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅根葱相克食物姜相克食物蒜...
发布时间：2017-09-19 03:15
