您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

韭菜花炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:18:49 阅读：8394 来源：本站原创 作者：孙悦

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜花500克	鸡蛋两个相克食物
红辣椒酱一勺	油适量
盐适量	大蒜两粒相克食物
姜两片相克食物	鸡精适量

韭菜花炒鸡蛋的做法

1.韭菜花切段，头可去可不去，总之都很嫩，我们家人吃！大蒜切片，姜切丝，鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，备用！
2.锅里放适量的油，把鸡蛋放入煎下两面！
3.把大蒜和姜放入，爆香，把红辣椒酱放入，过下油！
4.把韭菜花倒入翻炒，鸡蛋用锅铲弄小块点，一起翻炒大约两分钟，放适量的盐和鸡精调味！
5.盛起，装盘！这道菜就做好了！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：韩剧热爱分集剧情详细

下一篇：京酱肉丝的做法和食材

推荐资讯