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辣萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 象牙白萝卜1颗 海盐30克 自制剁椒100克 高度白酒1两白糖10克相克食物白醋10ml...

发布时间:2017-10-11 03:04

杂蔬番茄炒虾仁的做法和食材用料及健功效

食材用料 大虾仁10个 青豌豆80克 玉米粒80克 葱花5克 姜片5克 盐0.5克番茄酱15克相克食物蚝油5克糖5克相克食物 鲜鸡汁2滴水淀粉...

发布时间:2017-10-11 02:58

五花肉豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 手工面条...

发布时间:2017-10-11 02:57

牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉950g相克食物 面条500g...

发布时间:2017-10-11 02:56

平菇披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 富强粉185克平菇200克相克食物 马苏里拉150克 盐1克 橄榄油25毫升糖25克相克...

发布时间:2017-10-11 02:50

披萨酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料西红柿500克相克食物...

发布时间:2017-10-11 02:45

炸芝士虾仁的做法和食材用料及健功效

食材用料虾仁200g相克食物 鱼肉糜100g 马苏里拉芝士适量 盐少许 生抽少许料酒少许淀粉少许炸芝士虾仁的做法1.虾仁先切成小块2.用...

发布时间:2017-10-11 02:44

五味猪心的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪心300克相克食物洋葱50克相克食物...

发布时间:2017-10-11 02:39

红枣花生枸杞八宝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻花生:健脾、化痰、润肺食材用料粳米适量相克食物糯米适量相克...

发布时间:2017-10-11 02:38

五香酱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉700克z y相克食物 香叶少许八角少许 酱肉包一包葱适...

发布时间:2017-10-11 02:38

凉拌千张的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料千张300g油相克食物油适量 蒜末适量辣椒适量相克...

发布时间:2017-10-11 02:35

酸辣肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肥肠一斤多 坛子酸辣椒适量 大蒜苗俩根 高度白酒少许料酒少...

发布时间:2017-10-11 02:34

蒜香蚝油南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 色拉油5ml 盐1克 鸡精2克 葱花适量蚝油15克蒜头3瓣相克食物...

发布时间:2017-10-11 02:28

虾皮紫菜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 干虾皮十克 干紫菜十五克油适量 盐少许姜二片相克食物 鸡精一克虾皮紫菜汤的做法1.将干虾皮用温水浸泡半小时。2.紫菜也...

发布时间:2017-10-11 02:21

薯片沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿青豆:健脾、益气、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米适量相克食物青豆适...

发布时间:2017-10-11 02:21

炸鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2斤左右。相克食物 腰果,菜籽油,花椒,盐,姜,葱段,老抽,淀粉,面粉,鸡...

发布时间:2017-10-11 02:20

大肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉泥适量面粉适量大葱2根相克食物 发酵粉适量白糖少许...

发布时间:2017-10-11 02:17

蒜蓉虾蒸粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿食材用料海虾六只粉丝一...

发布时间:2017-10-11 02:15

黄豆炖猪蹄包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪蹄包600克黄豆100克相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花...

发布时间:2017-10-11 02:15

粉蒸萝卜丝(白萝卜~胡萝卜)的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜一个相克食物胡萝卜一个相克食物面粉少许...

发布时间:2017-10-11 02:13