健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料沙丁鱼一只相克食...
发布时间：2017-10-13 02:39
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 水磨糯米粉200克 粘米粉32克 干桂花8克 白沙糖60克红豆沙2...
发布时间：2017-10-13 02:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐500G相克...
发布时间：2017-10-13 02:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉75克 玉米淀粉15克 西王玉米胚芽油35克牛奶55克相克...
发布时间：2017-10-13 02:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉250克 水125克油10克白糖15克相克食物 酵母2.5克 酥皮：面粉100克油5...
发布时间：2017-10-13 02:35
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇500g相克食物 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 02:34
食材用料卞萝卜1个 牛肉馅250克 玉米胚芽油适量面粉300克 酵母5克 泡打粉1克糖5克相克食物 葱姜末各适量 自然鲜酱油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-13 02:32
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力海带：软坚、化痰、消痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菜3棵相克食物...
发布时间：2017-10-13 02:31
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 仓鱼1条姜1小截相克食物蒜6粒相克食物 豆鼓适量花生油适量 盐少许 鸡粉少许...
发布时间：2017-10-13 02:30
食材用料 高筋面粉280克 西王玉米油40克鸡蛋一个相克食物 细砂糖50克 硣母4克 奶粉10克牛奶120克相克食物 盐2克原味吐司的做法1....
发布时间：2017-10-13 02:28
食材用料面粉 玉米粉 奶粉 酵母粉糖相克食物 水农家玉米饼的做法1.面粉、玉米粉按差不多1：1比例混合，多点少点也没关系。2.所有...
发布时间：2017-10-13 02:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 年糕条400克黄瓜60克相克食...
发布时间：2017-10-13 02:24
食材用料 瘦肉250克 肥肉100克大葱俩根相克食物香油适量 色拉油适量 十三香适量 生抽适量 老抽适量油适量家庭版馄饨的做法1.馅料...
发布时间：2017-10-13 02:23
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺莲子：养心安神、止泻、补脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料山药120克相克食物莲子30克相...
发布时间：2017-10-13 02:23
健康功效 鸭掌：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭掌适量 火踵1小块...
发布时间：2017-10-13 02:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 河粉150g鸡蛋1个相克食物绿...
发布时间：2017-10-13 02:21
食材用料牛奶鲫鱼汤的做法1.鲫鱼洗干净用厨房纸吸干2.备好葱姜3.热好油放入鱼4.两面煎定型5.烹入料酒6.加入开水7.加葱姜8.大火烧...
发布时间：2017-10-13 02:21
食材用料 太湖梅齐鱼一斤 盐适量食用油适量葱适量相克食物姜适量相克食物红椒2个 绵白糖适量油炸香酥太湖梅齐鱼的做法1.梅齐鱼洗...
发布时间：2017-10-13 02:19
食材用料 蛋白5个砂糖70g相克食物 柠檬汁1小匙 蛋黄5个砂糖20g相克食物 橄榄油30g 蓝莓酱80g 开水40g 盐1PP 低粉100g 玉米粉20g2...
发布时间：2017-10-13 02:18
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血竹笋：和胃、利水、益气食材用料木耳适量相克食物竹笋适量相克食物食用油适量葱适量相克食...
发布时间：2017-10-13 02:12
