健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉250克红糖100克相克食物 蜜红豆100克牛奶250克相克食物糯香红豆糕的做法1.准备好食材。

食材用料面粉500克 蛋3个猪肉200克相克食物蒜|个相克食物虾皮30克相克食物 梅干菜60克大荆麦饼的做法1.先把梅干菜泡软2.梅干菜剁

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1杯相克食物 冰棒棍1个酸奶冰棒的做法1.将酸奶剪个口2.插入冰棒棍3.冰冻3.4个小时

健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 玉米面粉300克小麦面粉100克 新鲜煮熟的玉米一个食用油适量鸡蛋一个相

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 炒面适量 豆芽适量莴笋适量相克食物香菇3个相克食物 白菜芯适量油适量干辣椒2个相克食

食材用料 活鱼一条西红柿一个相克食物青椒一个相克食物红椒适量 葱姜适量 啤酒一杯 蚝油料酒鸡精盐适量 鸡汤一碗啤酒鱼的做法1.

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红薯小的一个相克食物红

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 生栗子若干冰糖适量（依据个人口味添加）相克食物 水适量自制糖炒栗子的做法1.买

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉（中种）175克 酵母（中种）2克 水（中种）113克 高筋面粉75克

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料油皮1000克 花生仁（生）

食材用料 金瓜半个 糯米粉200克 红豆沙1包糯米金瓜的做法1.准备：将金瓜去皮、洗净、切块放入蒸笼上，以大火蒸20分钟。2.和面：

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜半棵相克食物 盐海米适量相克食物 龙口粉丝1卷

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米三量杯相克食物 油粘米三量杯五花肉200克 墨鱼干适量豆角一小把相克食物玉

　　doctor异乡人第10集剧情　　朴哲与宋在熙被绑架　　宋在熙来到朴哲家中，二人亲密拥抱激情热吻，第二天早上，朴哲起床梳洗完

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉140克鸡蛋1个相克食物 温水65克（酌情加减）白砂糖20克相克食物 盐

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉150克 中种：纯牛奶112克 中种：白砂糖2克 中种：酵母3

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 （油皮）（20个月饼用量） 中筋面粉100克 低筋面粉65克牛奶70克相克食物 熟猪油45克 盐3克

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉250克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊150克 火腿肠1根鸡蛋1个相克食物 食用油「腌制肉」3ml 耗油7ml 日式

食材用料 面条适量 肉馅，胡萝卜丁等适量家庭版炸酱面做法的做法1.家庭版炸酱教程2.准备适量的面条3.锅里烧开水 放入适量盐4.加