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卷心菜海米炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 13:49:09  阅读:8929 来源:本站原创 作者:傅艺伟

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

卷心菜半棵相克食物
海米适量相克食物 龙口粉丝1卷
生抽2勺蚝油1勺
白糖1勺相克食物 葱花
姜末 干红辣椒段
蒜末

卷心菜海米炒粉丝的做法

  • 1.卷心菜切细丝洗净控水备用,粉丝提前温水泡软,

  • 2.热锅放油,油热下花椒葱姜蒜 辣椒 海米暴香,放入控好水的卷心菜,炒两三分钟,把菜炒倒,放生抽 蚝油 白糖,放入泡软的粉丝,继续翻炒 搅拌均匀 ,加适量盐 ,关火盛盘,大功告成!

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