健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚食材用料绿豆相克食物枸杞相克食物黄豆相克食物

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物面粉适量大蒜少许相克食物小

　　韩剧《three days》第6集剧情　　暗杀总统嫌疑人相继被人杀掉　　车英来到青瓦台，打开铁门大锁向办公楼层走去，来到疑是狙

食材用料黑鱼一条相克食物 豆芽少许油菜少许相克食物木耳少许相克食物麻辣水煮鱼的做法1.黑鱼处理干净2.片去鱼骨，片鱼片3.鱼骨

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500g相克食物 龙骨250g生地麦冬相克食物蜜枣 盐生地龙骨冬瓜汤的做法1.生地,麦冬各

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一大块相克食物 盐适量味精适量相克食物 生抽

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气料酒：活血化瘀食材用料猪肝少许相克食物 葱姜蒜适量 花椒粒，大料少许料酒少许 盐少许 米

食材用料 低筋面粉150克 原味酸奶100克 植物油(或黄油)35克 泡打粉7克 盐3克 细砂糖5克简易圆面包的做法1.1. 将低筋面粉、泡打粉

　　注：韩剧《triangle三角》是韩国MBC电视台2014年5月5日开播的月火剧。剧集由编剧崔完圭与导演柳哲容携手打造。由金在中，白

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄相克食物菜花相克食物 姜葱蒜酱油 盐糖相克食物淀

　　注：韩剧《同一屋檐下》是韩剧《你笑了》姊妹篇，该剧将于6月20日登陆CCTV-8(中央电视台电视剧频道)海外剧场。韩剧同一屋檐

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料板栗半斤相克食物鸭肉昨天吃剩的相克食物 鸭油适量 盐少许糖少

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 扇骨1块冬瓜1圈相克食物薏米少许相克食物 姜片2片 盐少许 葱花

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汉堡胚3个 牛肉馅500克 生抽一小勺蚝油一小勺鸡蛋一个相克食物圆葱适量相克

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾粉丝相克食物鸡蛋相克食物 生粉，

食材用料虾仁适量相克食物 什锦菜适量 李锦记蚝油少许 盐少许什锦虾仁的做法1.油锅加热，把什锦菜倒入油锅里翻炒片刻2.把虾壳拨