您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

西红柿排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:29:52 阅读：3040 来源：本站原创 作者：刘心

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
排骨：补肾、益气、润燥
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

西红柿2个相克食物	排骨1斤相克食物
冬瓜一段相克食物	盐少许
料酒少许	姜两片相克食物

西红柿排骨汤的做法

1.排骨焯水，捞出沥干
2.冬瓜切片，切块，装小碗
3.西红柿划十字，开水烫，剥皮
4.西红柿切块，和冬瓜装盘
5.排骨焯水后，冷水洗干净，放入姜片，料酒，盐，开始炖
6.小火炖至40分钟放入西红柿，中途再加适量水
7.再放入冬瓜，再炖10分钟
8.炖完后，盖上盖子焖一会
9.盛出来享用

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：扇骨薏米冬瓜汤的做法

下一篇：板栗烧鸭的做法和食材

推荐资讯