健康功效
菜花:和胃、补脾、强筋骨
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
番茄相克食物 | 菜花相克食物 |
姜葱蒜 | 酱油 |
盐 | 糖相克食物 |
淀粉 | 香菜相克食物 |
鸡精 |
番茄炒菜花的做法
1.准备材料如图所示 菜花煮三分钟
2.爆炒姜葱蒜 再下番茄 再下菜花 再下加水调好的淀粉
3.收汁装盘
菜花:和胃、补脾、强筋骨
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
番茄相克食物 | 菜花相克食物 |
姜葱蒜 | 酱油 |
盐 | 糖相克食物 |
淀粉 | 香菜相克食物 |
鸡精 |
1.准备材料如图所示 菜花煮三分钟
2.爆炒姜葱蒜 再下番茄 再下菜花 再下加水调好的淀粉
3.收汁装盘
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