健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
豆腐一大块相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 生抽适量 |
蒜末两半 | 辣椒一个相克食物 |
葱花适量 | 油适量 |
胡椒适量 |
农家豆腐的做法
1.豆腐一块
2.备好的配料
3.把豆腐切成块
4.等油温热把蒜末下油锅爆香在加入豆腐少许水,适量的盐·味精·生抽·辣椒·胡椒小煮一会加入葱花即可
5.做好的豆腐
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
豆腐一大块相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 生抽适量 |
蒜末两半 | 辣椒一个相克食物 |
葱花适量 | 油适量 |
胡椒适量 |
1.豆腐一块
2.备好的配料
3.把豆腐切成块
4.等油温热把蒜末下油锅爆香在加入豆腐少许水,适量的盐·味精·生抽·辣椒·胡椒小煮一会加入葱花即可
5.做好的豆腐
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