健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料牛排一块相克食物冰糖少许相克食

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 红娘鱼2条 面条200克西红柿一个相克食物西兰花适量相克食物 盐适量胡椒粉适量鱼

　　我们都知道好的睡眠不止能为第二天的工作带来充沛的精力，还能起到美容的效果，如果睡前能做做瑜伽让自己筋骨放松，释放压力

食材用料 小竹笋适量 马兰适量食用油适量 盐适量 生抽适量马兰炒竹笋的做法1.将小竹笋洗净2.将马兰洗净3.锅上水烧开4.将竹笋倒入

食材用料 尖椒 豆芽 盐油尖椒炒豆芽的做法1.尖椒洗净切好。2.豆芽洗干净。3.热锅下油。4.油冒烟时放入尖椒煸炒。5.炒至尖椒变软

电影长城演员表(主演)　　欧洲雇佣军干将 (马特达蒙 饰)　　　　欧洲雇佣军干将的饰演者马特达蒙介绍:　　马特达蒙(MattDamon)，

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米500克相克食物红枣适量相克食物 芦苇叶适

黄河在咆哮演员表(主演)　　郑川 (于洋 饰)　　男，30岁，八路军129师独立团团长、独立旅旅长、岳南抗日根据地军区司令员。他性

上门女婿演员表　　张丰毅--饰演--马四辈　　高家上门女婿，既忠厚老实、坚强善良、宽容幽默又狡猾、自私、。　　张莉莉--饰演--

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯一个相

导读：胃下垂是什么原因引起的？胃下垂是一种常见的不良胃肠症状，那么胃下垂是什么原因引起的？下面一起来看看引起胃下垂的病因

我们结婚吧演员表(主演)　　杨桃 （高圆圆 饰）　　杨桃：酒店大堂经理，是个漂亮、能干、外表光鲜、有着较高的收入的新时代女性

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜一根相

青岛往事演员表(主演)　　王满仓(黄渤 饰)　　商人，看似不精明，有时候甚至有点傻，但却脚踏实地，心地纯良，能够在复杂的环境

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料白萝卜一根相克食物 盐适

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料花生适量相克食物红

食材用料 主面团：面粉200克 红糖面团：面粉50克 主面团：温水120克 酵母3.3克 盐2克小苏打1.2克糖3.3克相克食物 主面团：油10克

食材用料 （任何一种）鱼1条胡椒粉3克蜂蜜3克相克食物 盐3克花生油5克 耗油3克家常烤鱼的做法1.把鱼（任何一种鱼都可以）准备好

食材用料 红杉鱼（或其他海鱼）1条 葱花适量 姜碎适量 红椒碎适量 水淀粉适量 油适量 酱汁材料：（蒸鱼豉油两勺+水2勺+糖1小勺+

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 主料：青鱼400克 辅料：瘦猪肉75克 韭菜花60克 鲜香菇10克