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笋干毛豆炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料毛豆200克相克食物 笋干100克五花肉200克
2017-10-14 21:18:28 -
牛奶椰丝小方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250ml相克食物 椰丝适量奶油100ml糖40克相克
2017-10-14 21:15:17 -
甘蓝炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 甘蓝半颗五花肉80克葱一段相克食物姜两片相克食物
2017-10-14 21:14:56 -
美味卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪500克相克食物 朝天椒(干)3颗八角1颗 沙姜2小颗西
2017-10-14 21:12:12 -
麻辣猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手2个相克食物麻椒适量 米椒5个葱1根 相克食物姜6片相克食物蒜5瓣相克食物
2017-10-14 21:05:05 -
木瓜酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料 纯牛奶500ml 川秀菌粉半包(0.5g)糖3勺相克食物木瓜适量相克食物木瓜酸奶的做法1
2017-10-14 21:04:06 -
金针菇火龙果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀金针菇:补肝、抗癌、益肠胃柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料火龙果半个相克食物金针菇适量相克食
2017-10-14 21:02:54 -
竹笋炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气排骨:补肾、益气、润燥五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料竹笋500克相克食物排骨200克相克食物
2017-10-14 21:01:32 -
榨菜炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 榨菜1包苦瓜1个相克食物油适量 盐适量榨菜炒苦瓜的做法1.苦瓜清洗干净、去籽切片、放
2017-10-14 21:01:26 -
大肚腩的6大危害!应该怎样健康减肚子?
与全身性肥胖相比,腹部肥胖对健康的杀伤力更大。不管你的体重是不是过重,有大肚腩的,都应该积极减肥。腹部肥胖,就是我们俗称
2017-10-14 21:00:31 -
海鲜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花生油1000克海米50克相克食物 哈喇肉30克芹菜1棵相
2017-10-14 20:57:25 -
丝瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜半个相克食物鸡蛋三个相克食物面粉10克 盐适
2017-10-14 20:57:06 -
茄子包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物 里脊肉适量 温水适量面粉3量杯油适量 盐适量葱
2017-10-14 20:56:55 -
海鲜砂锅粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米300g相克食物 蟹
2017-10-14 20:56:03 -
榴莲壳乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡四分之一
2017-10-14 20:55:24 -
凉拌洋葱土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆1个相克食物洋葱1
2017-10-14 20:52:39 -
炒花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生半斤相克食物 盐1包 水1锅炒花生的做法1.将花生洗干净沥干,煮一锅滚水,洗净的花生
2017-10-14 20:47:45 -
年轻人三高吃什么好 八种食物让年轻人远离三高
现在生活水平提高,很多人都出现了三高,并且趋于年轻化了。尤其是上班族,由于工作压力增大,加上抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习
2017-10-14 20:47:10 -
槐花韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜五百克相克食物槐
2017-10-14 20:46:33

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