健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料牛奶1包相克食物红豆100克相克食物红豆牛奶冰沙的做法1.准备食材

玫瑰人生分集介绍 第1集　　准备过世公公供桌的顺怡，在市场也发挥顺怡的吝啬本领。　　这时接到孟父在警察局电话的顺怡，只好赶

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜1

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水130克 高筋面粉70克 小号蛋3个 水10克黄油60克 盐1克糖50克相克食物

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料平菇1斤相克食物 瘦肉适量葱几根

健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴一个相克食物糖适量相克食物 水适量 柠檬汁适量石榴籽汁的做法1.去盖子2.分成

食材用料 铁棍山药怀山药200克 玉米粒150克 青红椒2个什锦山药粒的做法1.山药去皮洗净、青红椒洗净，将它们切成玉米粒大小的丁。

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料 主料：油面筋100克 辅料：干香菇10克冬笋25克相克食物 油菜心2

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料栗子相克食物 鸡姜相克食物糖相克食物 盐 生抽 老抽栗子鸡的做法1.鸡斩件，

食材用料 鸡翅根 可乐鸡翅根1000克 可乐1罐 老抽 料酒 姜丝 葱丝 精盐适量可乐鸡翅根的做法1.先把鸡翅根洗干净，可乐 老抽 料酒

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200g相克食物海鲜菇300g油适量 红薯粉两勺生姜三片相克食物 生抽一勺 盐一勺葱两根

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100克 芝麻粉20克燕麦100克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海鱼250克姜五片相克食物料酒2大勺白胡椒1/2勺 生抽1勺 蒸鱼豉油1勺 耗油1/2

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前肘大葱相克食物姜相

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿卷心菜：补虚、利湿、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉150克卷心菜四片相克食物

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料玉米相克食物 涪陵榨菜芯 猪

健康功效 火龙果：活血化瘀牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果1个相克食物牛奶1杯相克食物蜂蜜2勺相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 挂面300g鸡蛋1～2

真相分集剧情介绍 第11集　　贤宇一次又一次想要找慈英问清楚原因，但慈英甘愿这样一次次被误解。两个人都在痛苦中挣扎。爱情，

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 鲮鱼肉200克平菇400克相克食物姜适量相克食物 盐适量油适量鲮鱼丸平菇汤的做

健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖180克杏仁120克相克食物蔓越莓30克 奶粉1

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一大碗相克食物生姜80G相克食物鸡蛋5个相克食物 盐适量姜