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蒜泥西红柿拌茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物西红柿1个...

发布时间:2017-10-27 00:17

东北腌蒜茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小茄子包8个蒜3头相克食物 盐适量味精少许相克食物 辣椒油少许香油少许东北腌...

发布时间:2017-10-27 00:17

卡仕达酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋黄2个 细砂糖50g牛奶250g相克食物 低筋面粉25g卡仕达酱的做法1.准备所以食材。2.蛋黄和50g砂糖放入盆内。3.用打蛋器...

发布时间:2017-10-27 00:17

自制豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血核桃:平喘、温肺、补肾白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑豆半碗相克食物核桃三个相克...

发布时间:2017-10-27 00:14

竹笋烧鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料竹笋300克相克食物鸭肉500克相克食物姜两片相克食物蒜两瓣相克...

发布时间:2017-10-27 00:11

剩米饭饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 剩米饭一碗 糯米面少许剩米饭饼的做法1.准备剩米饭2.放入黄瓜丝和糯米面3.放入胡萝卜丝4.放入四个鸡蛋5.放入调料搅拌6....

发布时间:2017-10-27 00:10

肉松馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200克 成品肉松20克 酵母少量大枣少量相克食物肉松馒头的做法1.酵母用水化开,加入面粉,和成面团,放到盆里发酵1小...

发布时间:2017-10-27 00:10

茄汁油豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 油豆腐200g番茄一个相克食物葱适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐味精适量茄汁油豆腐的做法1.准备一个番茄切成块,...

发布时间:2017-10-27 00:10

黄豆酱炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨600克相克食物 黄豆酱50克 葱姜适量 盐两勺 生抽两勺 老抽一勺胡椒粉适量白糖一勺...

发布时间:2017-10-27 00:09

葱油臭豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 臭豆腐6块料酒一勺 辣椒酱若干葱油臭豆腐的做法1.食材臭豆腐2.这长方形臭豆腐厚实。3.给它一分为二,易蒸煮易入味。4....

发布时间:2017-10-27 00:09

红枣南瓜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米一杯相克食物大枣五个相克食物南瓜100克相克食物...

发布时间:2017-10-27 00:08

大骨玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头一根玉米一根相克食物姜少许相克食物葱少许相...

发布时间:2017-10-27 00:07

腌糖醋蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料蒜苔1把相克食物醋6勺(饭勺)相克食物白糖6勺(饭勺)相克食物 生抽3勺(饭勺) 盐2勺...

发布时间:2017-10-27 00:07

韩国泡面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 韩国泡面一袋香菜一颗相克食物 清水适量韩国泡面的做法1.买来的辣白菜拉面2.锅...

发布时间:2017-10-27 00:07

排骨香菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物香菇10朵相克食物 盐1/3匙姜1块相克食物香葱两小跟相克食物香菜一根...

发布时间:2017-10-27 00:06

黑豆红枣米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑豆一把相克食物大米一...

发布时间:2017-10-27 00:06

秘制XO酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料海米50g相克...

发布时间:2017-10-27 00:06

麻酱糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉300g 酵母粉3g 温水160g砂糖5g相克食物 芝麻(馅儿)30g 面粉(馅)20g 红糖(馅)45g麻酱糖饼的做法1.酵母粉...

发布时间:2017-10-27 00:06

虫草花排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料排骨400克相克食物 桂圆干30克 瑶柱(干贝)30克虫草花30克...

发布时间:2017-10-27 00:06

秘制凉拌麻辣藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血醋:消食积、解毒、补血食材用料莲藕300克左右相克食物香菜适量相...

发布时间:2017-10-27 00:04