健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 生抽半勺姜3片相克食物香葱2...
发布时间：2017-09-18 08:19
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料卷心菜500克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:18
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物花蛤半斤相克食物 油条2跟 盐适量味精适量相克食物 适量5克 适量5克花...
发布时间：2017-09-18 08:17
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶250克相克食物黄酒500ml红枣250克相克食物核桃...
发布时间：2017-09-18 08:17
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 桂林米粉250克（2~3人） 豆芽150克腐...
发布时间：2017-09-18 08:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊头肚一斤 粉条一大把 菜心一把 葱姜蒜适量花椒适量 辣椒面一勺 辣椒油两勺 五香粉一...
发布时间：2017-09-18 08:16
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2条相克食物辣椒4个相克食物姜适量相克食物料酒适量 鸡粉少许蚝油2小勺 盐适量双椒...
发布时间：2017-09-18 08:16
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾适量相克食物 面包糠适量鸡蛋1个相克食物 干淀粉适...
发布时间：2017-09-18 08:14
食材用料面粉50000克白砂糖150克相克食物发面馒头的做法1.和面，自己看面的硬度2.停五分钟开始做3.发酵一小时4.锅里蒸80分钟...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳红糖：健脾、益气、补血食材用料蜂蜜50相克食物 高山茶叶1袋红糖20相克食物 白凉粉1袋茶...
发布时间：2017-09-18 08:13
食材用料黄花鱼一条姜3片相克食物柠檬2-3片相克食物料酒1勺 盐少许洋葱1/5个相克食物黑胡椒少许 大葱段2段 色拉油1勺柠香黄花鱼...
发布时间：2017-09-18 08:12
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 猪里脊500克 盐少许黑胡椒少许蚝油1勺半白糖3勺相克食物酱油少许蜂蜜少许相克食物芝麻...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆半斤相克食物薏米适量...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中黄瓜：利水、清热、解毒豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草鱼一条相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100克 玉米粉50克黄油适...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡全翅五个干辣椒适量相克食物大葱半根相克食物姜少...
发布时间：2017-09-18 08:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1相克食物 盐少许 粽子1黄金粽子的做法1.把粽子切成一片片2.打鸡蛋，放...
发布时间：2017-09-18 08:08
食材用料豌豆500克 瘦肉200克 红辣椒2个 盐适量油适量红辣椒炒豌豆肉末的做法1.准备好食材，豌豆剥壳洗净2.把肉剁成末3.红辣椒切...
发布时间：2017-09-18 08:08
食材用料 无盐黄油110克 糖粉100克 香草精½小勺 盐少许 低筋面粉150克 杏仁粉50克 咖啡两条 黑色色素适量狮子RYAN曲奇饼干的做...
发布时间：2017-09-18 08:04
食材用料 牛油75g 糖霜60g 橙汁15g 橙皮屑1/2个 糖渍橙皮30g 低筋面粉145g 泡打粉（可不放）2g糖渍橙皮饼干的做法1.黄油室温（25...
发布时间：2017-09-18 08:02
