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红豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:11:21 阅读：4451 来源：本站原创 作者：丁子高

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红豆半斤相克食物	薏米适量相克食物
水适量	白糖适量相克食物

红豆薏米汤的做法

1.红豆
2.薏米
3.红豆薏米洗干净
4.放在电饭锅里，加入适量水开始煮
5.熟了加入白糖搅拌均匀
6.来一碗吧

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