健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮300克青椒2个...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料大米150克相克食物包菜250克相克食物猪肉120克相克食物油...
发布时间：2017-10-04 20:04
食材用料辣椒3斤相克食物大蒜1头相克食物油300克 生抽300克 盐适量 鸡精适量油辣椒的做法1.新鲜朝天椒洗干净沥干水2.因为在单位...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脚15个鸡蛋2个相克食物猪...
发布时间：2017-10-04 20:03
食材用料 蛋糕胚一个一个 奶油400毫升400毫升 草莓红树莓芒果适量 棉花糖适量生日蛋糕的做法1.蛋糕胚切成两片2.中间抹一下奶油放...
发布时间：2017-10-04 20:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆600相克食物 面包糠适量 盐 鸡精少许...
发布时间：2017-10-04 20:02
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米适量芒果适量相克食物 纯牛奶适量冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲢鱼肉120克 酸...
发布时间：2017-10-04 20:01
食材用料红小豆适量相克食物 碴子适量 水适量 面碱少许红豆粗粮粥的做法1.准备食材2.电饭煲中加入适量清水，烧开3.碴子用水清洗...
发布时间：2017-10-04 19:59
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄2相克食物 糟卤1脆皮猪蹄的做法1.猪蹄切小块，放在锅里煮，放入配料，葱姜蒜。然后...
发布时间：2017-10-04 19:58
食材用料 面1碗 麻酱适量香油适量黄瓜1根相克食物蒜5瓣相克食物醋适量相克食物 花生碎适量 盐适量自制凉皮的做法1.把面用水揉成...
发布时间：2017-10-04 19:58
健康功效 米饭：活血化瘀蚕豆：健脾、利水、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物蚕豆适量相克食物 玉...
发布时间：2017-10-04 19:43
食材用料 高筋面粉适量 水适量 豆芽适量油菜3颗相克食物 老抽少许 生抽少许醋少许相克食物 盐少许 蒜末少许 葱花少许 干辣椒面少...
发布时间：2017-10-04 19:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉40g 粘米粉40g 普通面粉25g 黄油or玉米油20g牛奶140g相克食物 炼乳2匙糖50g相克食物原...
发布时间：2017-10-04 19:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉250克鹌鹑蛋20粒相克食物...
发布时间：2017-10-04 18:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉适量香油相克食物 玉米淀粉少许 小...
发布时间：2017-10-04 18:24
健康功效 鸡血：祛风通络、解毒、活血食材用料鸡血200克 蔬菜叶食量香菜适量相克食物 盐5克 葱姜蒜各5克 小红椒一个白胡椒5克 鸡...
发布时间：2017-10-04 18:23
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜一条相克食物胡萝卜半个...
发布时间：2017-10-04 18:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料苦瓜1条相克食物洋葱半个相克食物黑木耳...
发布时间：2017-10-04 18:21
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...
发布时间：2017-10-04 18:20
