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家常大饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 水适量 五香粉适量 盐适量食用油适量家常大饼的做法1.面粉放入容器2.加适量水和成软硬适当的面团盖保鲜膜醒20...

发布时间:2017-10-05 13:31

大枣鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 鸽子 大红枣 咸肉数片 鸡精 盐料酒木耳相克食物 葱姜麻油大枣鸽子...

发布时间:2017-10-05 13:31

甜笋五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 甜笋300g五花肉250g油适量 生抽1汤勺料酒少许 盐适量糖适量相克食物甜笋五花肉的做...

发布时间:2017-10-05 13:31

香葱咖喱饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 a.奶油80克 糖粉60克 盐1克 b. 蛋黄15克 c. 低粉117克 杏仁粉23...

发布时间:2017-10-05 13:30

咖哩饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 绞肉4两 洋葱丁1/2杯 酥皮6份 咖哩粉2大匙糖1/2大匙相克食物 盐1小匙咖哩饼的做法1.)将油锅烧热,先放入绞肉及洋葱丁炒...

发布时间:2017-10-05 13:30

黄金豆沙泥卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉150克黄油80克 豆沙馅250克...

发布时间:2017-10-05 13:28

鸡蛋火腿炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料火腿1根相克食物鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-10-05 13:27

海鲜菇排骨蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物排骨25...

发布时间:2017-10-05 13:27

自做酸奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶500-1000克 菌粉1克 酸奶机一个 分杯适量自做酸奶的做法1.纯牛奶和菌粉准备好2.水壶烧开水3.把所有的分杯和做酸...

发布时间:2017-10-05 13:26

炒馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌...

发布时间:2017-10-05 13:25

巧克力黄油双色曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物...

发布时间:2017-10-05 13:25

冻香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料香蕉一根相克食物酸奶适量相克食物 即食豆腐花一袋冻香蕉的做法1.香蕉去...

发布时间:2017-10-05 13:24

三杯中卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 中捲600公克 九层塔40公克胡麻油3大匙 老姜片50公克 蒜仁30公克红椒1条 太白粉1茶匙酱...

发布时间:2017-10-05 13:24

意大利螺旋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 意大利螺旋面200g红萝卜...

发布时间:2017-10-05 13:13

小麦胚芽花朵馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉215克 小麦胚芽35克牛奶135克相克食物 酵母2克 枸杞(装饰用)适量小麦胚芽花朵馒头的做...

发布时间:2017-10-05 13:13

菊花叶蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菊花叶一些鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量菊花叶蛋花汤的做法1.菊花叶洗净,...

发布时间:2017-10-05 13:11

青椒炒茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 茄子2个,青椒2个。 花生油,生抽,老抽,蒜头2个,姜2片。盐,鸡精。青椒炒茄子的做法1.先将茄子切成片,撒些盐,放微...

发布时间:2017-10-05 13:11

芥兰炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉100g 芥兰梗500g葱一段相克食物姜一片相...

发布时间:2017-10-05 13:09

脆皮玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米三个相克食物 油,炸粉适量脆皮玉米的做法1.把玉米煮熟2.炸粉与水搅拌,同时把油烧...

发布时间:2017-10-05 13:08

川味油泼辣子(二荆条)———不是主角胜似主角的做法和食材用料及健功效

食材用料 二荆条辣椒粉(添加了花椒粉,草果粉,炒黄豆等)125g油250g川味油泼辣子(二荆条)———不是主角胜似主角的做法1.辣...

发布时间:2017-10-05 13:08