食材用料小麦粉400g红糖20g相克食物 发酵粉4g 温水适量红糖馒头的做法1.准备食材2.将红糖放入碗中，加入温水冲泡开3.发酵粉倒入...
发布时间：2017-10-22 20:28
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯两个，一般大小的就可以相克食物紫薯两个，...
发布时间：2017-10-22 20:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100g 低粉200g 糖粉70g 鸡蛋液40g 盐1g 糖霜的部分 惠尔通蛋白粉5g...
发布时间：2017-10-22 20:23
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排800g山药500g...
发布时间：2017-10-22 20:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料黑木耳100克相克食物豆腐200克相克食物 新蒜苗两根 花椒面适量 植物油适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-22 20:18
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料大米1碗相克食物白蘑菇...
发布时间：2017-10-22 20:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆400克相克食物葱1根相克食物 盐5克 豆油6勺胡椒粉1勺...
发布时间：2017-10-22 20:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 酸笋适量 盐、油适量辣椒1个相克食物蒜头两瓣相克食物 耗油适量 生抽...
发布时间：2017-10-22 20:14
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 火腿肠一根 盐适量 鸡精适量蒜半头相克食物西兰花炒火腿肠的做...
发布时间：2017-10-22 20:14
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 6寸戚风蛋糕1个 金钻奶油160g左右草莓3个相克食物 粉红食用色素几滴 绿色食用色素几滴...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200g 瘦肉100g胡萝卜50g相克食物 耗油一勺 玉米油适量料酒一勺 生抽一...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料章鱼150g相克食物虾仁2...
发布时间：2017-10-22 20:11
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料莴笋110克相克...
发布时间：2017-10-22 20:11
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲳鱼一条相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-10-22 20:10
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉半个相克食物 中筋面粉50克鸡蛋1个相克食物无糖...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一份相克食物食用油适量孜然粉适量 辣椒粉适量 盐一点点烤金针菇的做法1.金...
发布时间：2017-10-22 20:04
食材用料糯米粉100克 椰蓉适量牛奶200克相克食物淀粉30克砂糖16克相克食物 奶粉11克椰蓉糯米糍的做法1.准备材料。2.将糯米粉，淀...
发布时间：2017-10-22 20:02
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇香菇相克食物 水酱油姜相克食...
发布时间：2017-10-22 20:01
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯5斤相克食物 土豆粉2斤黄油1斤 炼乳半罐...
发布时间：2017-10-22 19:59
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料...
发布时间：2017-10-22 19:56
