健康功效 红椒：温中、开胃、消食西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料红椒一个姜相克食物西兰...
发布时间：2017-09-14 16:04
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物葱相克食物蒜头相克食物 红辣椒酱油适量 水适...
发布时间：2017-09-14 15:57
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:56
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500克相克食物 柠檬水碳酸饮料一瓶西瓜柠檬水的做法1.西瓜?切成小块2.用食品料...
发布时间：2017-09-14 15:53
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一斤相克食物 葱未二根香油适量 剁椒适量剁椒金针菇的做法1.金针菇剪去根部...
发布时间：2017-09-14 15:53
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酱油：升压、补血、护齿食材用料 胡萝卜丁适量豌豆粒适量料酒少许油适量...
发布时间：2017-09-14 15:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物茄子1个相克食物五花...
发布时间：2017-09-14 15:26
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜苗600克相克食物 小米椒3个 盐适量 肉丝...
发布时间：2017-09-14 15:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉八两相克...
发布时间：2017-09-14 15:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉500克相克食物麻油少许 花生碎少许...
发布时间：2017-09-14 15:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉1斤鸡蛋10个相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:05
食材用料油500g 鸡粉5g葱2棵相克食物 生抽10g 炒龄乳鸽2只红烧乳鸽的做法1.放䓤、鸡粉、生抽腌乳鸽15分钟2.放姜酒开水浸乳鸽8分...
发布时间：2017-09-14 15:04
食材用料青菜相克食物 鸡粉 盐 耗油清炒小菜的做法1.锅下油爆蒜头，火热了下菜快速炒！2.想吃软一点的就下点水快速焖一下，10秒...
发布时间：2017-09-14 14:57
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 生姜片少许 鸽子一只 葱段少许山药400克相克食物 盐少许枸...
发布时间：2017-09-14 14:56
食材用料 干竹笋20两 瘦肉100克蚝油1勺 生粉适量油适量 盐适量料酒1勺干竹笋炒肉的做法1.干竹笋提前一晚用水泡软2.切断3.装盘4....
发布时间：2017-09-14 11:43
食材用料面粉150克 韭菜猪肉馅适量元宝馄饨的做法1.面粉放70克清水混合，用筷子搅拌成棉絮状。2.揉成光滑的面团静置半小时。3.提...
发布时间：2017-09-14 11:41
食材用料牛腩500g相克食物 葱姜蒜50g，八角桂皮各20克 叉烧酱3-4调味匙酱香牛腩的做法1.牛腩切块，过水备用2.准备香料3.牛腩小火...
发布时间：2017-09-14 11:36
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青菜两颗相克食物 油豆腐一小盘油适量料酒适量 盐适量味精适量相克食物油豆腐...
发布时间：2017-09-14 11:36
食材用料 芋圆适量 烧仙草适量芋圆烧仙草的做法1.烧仙草粉末烧开待它凝固成形2.大火打开煮芋圆烧熟！放凉水泡！那样会更Q哦3.忘...
发布时间：2017-09-14 11:28
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料槐花适量相克食物面粉适量 盐少许蒜适量相...
发布时间：2017-09-14 11:25
