您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

油豆腐青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 11:36:04 阅读：3130 来源：本站原创 作者：林子祥

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

青菜两颗相克食物	油豆腐一小盘
油适量	料酒适量
盐适量	味精适量相克食物

油豆腐青菜的做法

1.青菜切碎备用
2.锅里加油炒青菜
3.青菜翻到半熟状态加油豆腐
4.继续翻炒
5.加料酒，加水，盖锅盖至青菜煮熟，油豆腐煮涨起来吸满汤汁，就可以加味精和盐起锅了

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：看完这几张照片，终于

下一篇：小猪罗志祥神秘观豪宅

推荐资讯