健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜三分之一个相克食物花生...
发布时间：2017-10-12 17:59
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物油适...
发布时间：2017-10-12 17:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐2块相克食物金针菇半斤相克...
发布时间：2017-10-12 17:27
食材用料 大闸蟹四只太湖大闸蟹的做法1.现在是大闸蟹的季节了，冒死吃一次吧！挺大一只公蟹，足足四两一只，68块钱一只2.看到别...
发布时间：2017-10-12 17:02
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芋头：补虚、健脾、解毒食材用料洋葱半个相克食物胡萝卜小半...
发布时间：2017-10-12 17:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭一碗胡萝卜少许相克食...
发布时间：2017-10-12 17:01
食材用料 鸡翅根10个 葱、姜、蒜、洋葱各少许 盐、白糖、料酒、味极鲜、耗油、黑胡椒碎盐：2汤匙、白糖3汤匙、料酒1汤匙、味极鲜...
发布时间：2017-10-12 16:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 梅干菜五花肉姜相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-10-12 16:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花1个相克...
发布时间：2017-10-12 16:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小烧饼3块鸡蛋2个相克食物葱1根相克食物 盐少许蛋抱烧饼的做法1.准备好三块...
发布时间：2017-10-12 16:23
食材用料 泰国奶茶包适量 纯牛奶50ml 开水适量泰式奶茶的做法1.备好材料2.还有牛奶3.倒入开水加入茶叶，开始煮茶，小火慢煮，同...
发布时间：2017-10-12 16:09
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜适量（半根）...
发布时间：2017-10-12 16:08
食材用料 火腿肉适量 辣椒适量炒火腿的做法1.火腿用温水泡洗，去咸味，切片2.锅中放油，辣椒，炒香3.下腊肉4.小火翻炒熟5.起锅...
发布时间：2017-10-12 16:05
食材用料 韭菜苔250g 红辣椒1-2个 瘦肉150g食用油适量料酒适量 红薯淀粉适量 生抽适量 盐适量韭菜苔炒肉的做法1.将瘦肉洗净切丝2...
发布时间：2017-10-12 16:03
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500g 梅干菜150g...
发布时间：2017-10-12 16:03
食材用料面粉适量 水根据面粉油少量 花椒盐少量椒盐盘丝饼的做法1.面粉，水，油加在一起活成面团，比平时烙饼面软一点，醒二十分...
发布时间：2017-10-12 15:54
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积山药：止泻、健脾、补肺食材用料 披萨皮一张香...
发布时间：2017-10-12 15:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 上肉500g蒜头5个相克食物鸡蛋3个相克食物 生粉2勺酱...
发布时间：2017-10-12 15:31
食材用料 鲜羊肉300克 长葫芦瓜1个葱半根相克食物 姜末1小撮 自然鲜酱油1勺 盐少许 盐（腌长葫芦）3克香油20毫升 白胡椒粉1克面...
发布时间：2017-10-12 15:23
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 萝卜苗500克 面皮3张花生油适量 食盐适量萝卜苗菜卷的做法1.面皮...
发布时间：2017-10-12 15:19
