健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料白糖20克相克食物西瓜1块相克食物 青提子8个橘子1个奇异果1片相克食物蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-14 21:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉90克鸡蛋五个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克...
发布时间：2017-10-14 21:56
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物豆豉25克相克食物姜适量相克食物蒜头4颗相克食物 鱼露适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-14 21:51
食材用料 奥利奥饼干碎50克 淡奶油100克 糖粉10克 百利甜酒5克 慕斯杯2个奥利奥木糠蛋糕的做法1.奥利奥饼干碎和奶油.慕斯杯准备...
发布时间：2017-10-14 21:51
健康功效 牛尾：富含蛋白质丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压料酒：活血化瘀食材用料牛尾1根 老抽酱油适量 盐适量 葱姜蒜各适...
发布时间：2017-10-14 21:51
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 红茶包1个柠檬3片相克食物 水适量糖适量相克食物港式柠檬茶的做法1.沸水倒入泡茶...
发布时间：2017-10-14 21:51
食材用料 黑凉粉适量 白凉粉适量蜂蜜适量相克食物 凉白开适量三重水晶蜂蜜布丁饮料的做法1.锅中倒入适量的水和白凉粉，小火一边...
发布时间：2017-10-14 21:49
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果一个黑胡椒适量 海鲜（干货）适量基围虾两只鸡蛋两个相克食物 海盐（食用盐）适量海味...
发布时间：2017-10-14 21:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克 冻豆腐300克油适量 葱姜...
发布时间：2017-10-14 21:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪尾巴一根排骨一根相克食物黄豆一抓相...
发布时间：2017-10-14 21:44
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉 熟紫薯泥可可粉 抹茶粉红小豆相克食物 酵母螃蟹小馒头的做...
发布时间：2017-10-14 21:40
健康功效 料酒：活血化瘀鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝食材用料 牛里脊肉300克料酒1小勺鸭梨1个相克食物 照烧酱照烧酱烤牛肉的做法...
发布时间：2017-10-14 21:40
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物鸡...
发布时间：2017-10-14 21:39
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜：利水、清热、解毒海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料糯米相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:38
食材用料 蕃薯 水微波烤蕃薯的做法1.蕃薯泡水30分钟，据说这样可以增加水份，不至于太干。2.洗好的蕃薯切去前后两边，放入微波炉...
发布时间：2017-10-14 21:37
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米三杯相克食物土豆1...
发布时间：2017-10-14 21:37
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝15克 水500ml冰糖适量相克食物 桂圆（可选）适量炖燕窝的做法1.燕窝3片2.清洗...
发布时间：2017-10-14 21:36
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬少许相克食物 薄荷叶少许 冰块少许蜂蜜少许相克食物 凉白开水适量薄荷青柠檬水...
发布时间：2017-10-14 21:36
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁扇贝：补肾、滋阴、下气料酒：活血化瘀食材用料粉丝相克食物扇贝6只相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-14 21:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料里脊400g相克食...
发布时间：2017-10-14 21:35
