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蘑菇炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 红烧肉500克蘑菇30克相...

发布时间:2017-10-18 01:01

青椒炒猪肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肚100克相克食物...

发布时间:2017-10-18 01:01

茶树菇鸡腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿4-5个相克食物茶树...

发布时间:2017-10-18 01:00

蒿子粑粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料艾草 粘米粉糯米粉腊肉蒜苗相克食物生姜相...

发布时间:2017-10-18 00:59

日式刺身拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料北极甜虾适量 赤贝适量鲷鱼适量相克食物苦苣适量相克食物紫...

发布时间:2017-10-18 00:58

莲子百合红枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子30克相克食物百合30克...

发布时间:2017-10-18 00:57

大蒜春笋炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大蒜6棵相克食物春笋...

发布时间:2017-10-18 00:57

炒虾皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡干虾皮100克 大豆油25克炒虾皮的做法1.准备好淡干虾皮一份,我用的是成袋的。把虾皮里的小鱼小蟹给挑拣出来。2.净锅...

发布时间:2017-10-18 00:57

红焖海捕大对虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 海捕大对虾10头 葱姜适量 盐3克料酒5ml冰糖适量相克食物红焖海捕大对虾的做法1.首先准备好海捕虾10头;2.对虾化冻后用...

发布时间:2017-10-18 00:56

番茄鸡蛋焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄相克食...

发布时间:2017-10-18 00:55

苦瓜鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料鸡肉500克相克食物苦瓜一根相克食物生姜3片相克食物红枣2颗...

发布时间:2017-10-18 00:52

外酥里嫩牛肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉500克相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-18 00:52

煎酿三宝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 肉馅300克青辣椒两个相克食物香菇相克食物 苦瓜圈四个葱适量相克食物 姜蓉适量 盐适量...

发布时间:2017-10-18 00:52

泡虾―台州特色小吃的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 发酵粉 盐猪油 肉馅泡虾―台州特色小吃的做法1.适量的发酵粉用温水泡开,发酵一会儿倒入面粉当中,加适量的温水,...

发布时间:2017-10-18 00:51

腊味萝卜糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料腊肉自制腊肉两小块白萝卜1000克相克食物 粘米粉45...

发布时间:2017-10-18 00:51

烫面花生饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 开水适量花生适量相克食物葱适量相克食物鸡...

发布时间:2017-10-18 00:50

肉松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 肉松材料:瘦肉300克 盐5克白糖10克相克食物米酒12克相克食物 生抽5克食...

发布时间:2017-10-18 00:50

蘸水黑鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼200克相克食物油50克香菜适量相克食物 盐适量料酒10克 鸡精适量 葱根4根枸杞...

发布时间:2017-10-18 00:49

电饼铛烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼5条(350g左右)相克食物油适量香葱两根相克食物姜四五片相...

发布时间:2017-10-18 00:49

艾米果的做法和食材用料及健功效

健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶半斤糯米粉一斤面粉4两豆干适量相克食物笋一个相克食物紫薯三个相克食物红枣数...

发布时间:2017-10-18 00:49