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排骨莲藕汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物莲藕相克食物 料酒,姜 盐排骨莲藕汤的做法1.莲藕切片,生姜切片备用2.排
2017-09-18 10:19:54 -
电饭煲烤地瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜相克食物 我做的是一个,可以根据自家的量电饭煲烤地瓜的做法1.地瓜洗净,切段(比较好熟,还好摆放)2.放入电饭煲
2017-09-18 10:19:03 -
德国脆皮猪手的做法和食材用料及健康功效
食材用料 德国咸猪手1个 陈醋、葱、麻油、生抽、蒜泥酌情 半缸油德国脆皮猪手的做法1.猪手拆封放高压锅压上汽15分钟,取出晾干2.
2017-09-18 10:17:59 -
白灼小海虹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海虹500g姜三片相克食物料酒一汤勺 盐少许白糖一匙相克食物油少许白灼小海虹的
2017-09-18 10:15:13 -
椒盐九肚鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 九肚鱼300g辣椒适量相克食物蒜适量相克食物 脆浆面粉10g鸡蛋1个相克食物 水
2017-09-18 10:14:28 -
菠萝黄瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料菠萝适量相克食物黄瓜适量相克食物 凉开水260ml 食盐适量菠萝
2017-09-18 10:12:04 -
玉米板栗腰骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀板栗:健脾、补肾、益气食材用料玉米一个相克食物马蹄适量相克食物红萝卜一个
2017-09-18 10:10:34 -
炒糖色的做法和食材用料及健康功效
食材用料白糖50g相克食物 玉米油少许 白开水一小碗炒糖色的做法1.准备材料糖和开水2.锅坐热放少许油3.用是手放油锅上方感觉微热
2017-09-18 10:10:22 -
秋枣桃仁鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡腿肉1个红枣10个相克食物 核桃仁少许 青红椒适量葱适量相克食物姜适量相克
2017-09-18 10:05:06 -
土豆虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大个土豆1个 鲜虾8只胡椒粉适量 盐适量 生粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适
2017-09-18 10:01:24 -
鸡腿蘑菇披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料糖2小匙相克食
2017-09-18 10:00:16 -
炸猪柳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪颈肉150克 香炸万用粉适量油适量 腌肉料: 椒盐适量 五香粉适量胡椒粉适量 盐适量 鸡精适量 味极鲜酱油适量油适量炸
2017-09-18 09:59:15
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