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五花肉烧豆腐干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉300克豆腐干300克相克食物辣椒2根相克
2017-10-12 22:41:19 -
新疆美食-抓饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 我用的是煮熟的马肉适量胡萝卜5相克食物洋葱1相克食
2017-10-12 22:33:19 -
新疆美食,馕包肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料土豆3相克食物胡萝卜
2017-10-12 22:26:34 -
蒜泥炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆一把相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物 红干椒适量 盐适量 生抽适量糖少许
2017-10-12 22:22:08 -
干煸辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物 生抽5克 盐2克八角2个白糖10克相克食物料酒5克胡椒
2017-10-12 22:21:21 -
鸡蛋羹-水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个,约100克相克食物 凉白开水240ml 盐适量,约3克 蒸鱼豉油适量,约10
2017-10-12 22:16:56 -
芭比娃娃蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克
2017-10-12 22:15:12 -
咸蛋芥菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜2棵相克食物 咸蛋2个姜小块相克食物油
2017-10-12 22:09:10 -
酥巴巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 瘦猪肉250克鸡蛋5个相克食物油半锅生姜适当相克食物葱适当相克食
2017-10-12 22:06:19 -
淮山肉圆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料淮山400克相克食物猪肉300克相克食物葱几
2017-10-12 21:59:30 -
猪肉炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨猪肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菜花1个相克食物猪肉15
2017-10-12 21:52:23 -
粉条娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料娃娃菜一个相克食物 粉条
2017-10-12 21:48:22 -
香煎鸡翅(鸡胸肉)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料 鸡胸肉1/3斤鸡翅3-5个相克食物 红烧肉酱适量 辣椒粉适量 酱油/老抽适量白醋适量
2017-10-12 21:19:46 -
酱胡萝卜肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料胡萝卜1个相克食
2017-10-12 21:01:54 -
板栗莲藕羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗30粒相克食物莲藕1个相克食物 黑加仑一把 土冰糖60克银耳1朵相克食物 水1000毫升板
2017-10-12 20:58:28