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白灼花螺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:14:30  阅读:5037 来源:本站原创 作者:高胜美

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

花螺相克食物
相克食物黄酒

白灼花螺的做法

  • 1.把所有材料准备好。

  • 2.花螺洗干净,并沥干水。

  • 3.葱洗净,切段备用。

  • 4.姜去皮,切片备用。

  • 5.锅洗净后放在炉上烘干水份。

  • 6.热锅后下油。

  • 7.热油后放进切好的葱段和姜片,并倒入黄酒。

  • 8.加水适量的清水。

  • 9.盖上锅盖,大火把水煮开。

  • 10.倒入花螺,并盖上锅盖,大火煮开后,约再煮3分钟左右即可。

  • 11.倒出装碟,配上您喜欢的醮料。

  • 12.新鲜,美味,就是这么简单。

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