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土豆煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:33:47  阅读:7402 来源:本站原创 作者:陈西贝

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆1个相克食物腊肉适量
面粉适量鸡蛋1个相克食物
黑胡椒适量适量
面包糠适量适量

土豆煎饼的做法

  • 1.土豆蒸熟压烂

  • 2.放入各种配料拌匀

  • 3.拌匀后做成圆形饼状拍上面包糠(*^_^*我这做的太稀了不好成型所以没那么美观了不要学我)

  • 4.做好后小火慢煎完成

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