健康功效 料酒：活血化瘀食材用料三层肉 干扁豆 姜蒜 郫县豆瓣料酒 生抽 老抽蚝油 黑胡椒粉 盐糖相克食物干扁豆蒸肉的做法1.三层

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4相克食物油炸土豆丸的做法1.蒸2.碾烂，做成丸子3.沾面粉，下锅炸

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉250克相克食物鸡蛋2个相克食物 面包糖20克 盐1

健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅2斤相克食物冰糖半斤相克食物冰镇杨梅汁的做法1.先把杨梅盐水浸一下2.在把杨梅放

食材用料 高筋面粉250克 水100克 淡奶油80克 盐3克白砂糖30克相克食物黄油20克 酵母3克 奶粉10克淡奶油面包的做法1.在盆里放入面

食材用料 老豆腐500g 午餐肉、葱油适量 葱、姜、料酒、盐、适量 鸡汁、胡椒粉、生抽、适量 香油、白芝麻、黄瓜、适量 玉米粉、白

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 笋干一把五花肉三两 纯花生油适量 盐适量料酒适量笋干焖五花肉的做法1.提前把笋干泡

中国远征军分集剧情介绍 第1集　　云南滇西：殷殷的红土，坚硬的岩石。莽莽群山之中，历时十月有余，近二十万妇孺老幼为主的筑路

事实上，情感诱惑在感情世界中是一种赤裸裸的挑逗，无论男女，在诱惑的面前或许都很难保持坚定的心。那么，女人如何诱惑男人?女

食材用料面粉适量 茴香苗适量 猪肉馅适量 酵母适量葱适量相克食物姜适量相克食物 老抽适量香油适量料酒适量 盐适量 五香粉适量

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条适量 小香葱适量 芝麻酱适量 生抽适量香醋

食材用料 绵白糖500克 玉米淀粉35克自己打糖粉的做法1.原来想称300克白糖试一下，后来太少了不好打就做了500克的。2.玉米淀粉有

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡脆骨适量洋葱适量相克食

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮半张相克食物 青、红椒1小块黄瓜1节相克食物 盐适

健康功效 料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚2只相克食物 生抽适量 老抽适量料酒适量生姜3 4片相克食物冰糖

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米适量相克食物鸡蛋1个相克食物 水适量 盐适

食材用料 红薯梗400克油适量 盐适量红椒一个青椒一个相克食物蒜三粒相克食物 鸡精适量清炒红薯梗的做法1.准备好红薯梗2.将红薯梗

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 金昌鱼1条姜适量相克食物葱适量相克食物青蒜

食材用料 玉米罐头1罐 色拉油适量淀粉2大匙 咸鸭蛋黄2个 盐适量金沙玉米的做法1.将蛋黄碾压成泥2.玉米倒出滤干水份3.放入淀粉拌

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 水或奶120克糖45克相克食物 盐2克 高劲粉230克 玉米面50克