健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 泡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 客家黄酒一碗姜4片相克食物 清水半碗油适量客家黄酒煮鸡蛋

食材用料糯米粉100克 黍子粉100克 红糖（馅用）适量 面粉（馅用）适量 白芝麻适量芝麻饼的做法1.两种面粉称重，混合均匀。添加了

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料虾一斤相克食物 葱姜蒜适量干辣椒五个相克食物花椒十颗爆炒虾

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯三个相克食物 番薯粉适量白砂糖适量相克食物 清水少量红薯番薯粉糖水的

邻居冤家分集剧情介绍 第21集　　智英告诉成载自己对建熙没有任何感情，成载告诉她建熙已经承认了喜欢智英，智英表示建熙是让自

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺芹菜：除烦、平肝、清热食材用料黄豆适量相克食物花生适量相克食物芹菜1

健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐300克茄子300克相克食

健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄豆：导滞、健脾、利水食材用料雪里蕻一颗相克食物牛肉适量

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肉400克相克食物油50克 葱姜蒜各适量 老抽一汤匙 盐15克冰糖

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡翅10个相克食物 奥尔良料半碗蜂蜜3汤匙相克食物柠檬

食材用料 菜心半斤蒜头少许相克食物蚝油1勺子 生抽2勺子 水（兑汁用）小半碗 盐2勺 花生油（焯水用）2勺 花生油（煮汁用）2勺 水

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小鱼儿4条 嫩豆腐1小块香菜2颗相克食物香葱1根相克食物生姜4片相克食物 盐2克

食材用料 瘦肉三两 咸菜半饭碗 辣椒半个花椒四五粒 油盐适量咸菜炒肉的做法1.肉解冻2.切片3.咸菜4.锅中放油盐花椒，辣椒炒香5.下

健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉60克 玉米油适量酸奶适量相克食物鸡蛋3个相克食物白糖

食材用料 本地鸭一只茶油30克姜一块相克食物料酒少许茶油炖本地鸭的做法1.鸭子宰杀干净。2.把鸭子切块，炖的可以稍微切大块一点

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料面粉1千克羊肉1千克相克食物大葱4……5根相克食物姜一块相克食物胡萝卜一根相

　　张明勋对着那两张名片，他明白之前他替美丽还债的那个日本老板一定知道美丽的真实过去。他按照名片上的地址找到那个日本老板

食材用料黑木耳适量相克食物 新鲜小米椒2个 葱、姜、蒜适量香醋适量相克食物麻油少许 生抽少许白砂糖少许相克食物酸辣黑木耳的做

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物