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羊肉大葱饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 06:44:38 阅读：8668 来源：本站原创 作者：袁弘

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

面粉1千克	羊肉1千克相克食物
大葱4……5根相克食物	姜一块相克食物
胡萝卜一根相克食物	五香粉适量
盐鸡精适量	老抽适量
料酒少许

羊肉大葱饺子的做法

1.和面
2.醒面
3.开始剁馅
4.剁成肉泥
5.葱洗净切成末
6.胡萝卜切碎
7.放入十三香，姜末葱末和羊肉一起搅拌
8.放老抽少许芝麻油调匀，放盐鸡精调味
9.开始把醒好的面团切小段
10.擀成薄皮
11.开始包
12.一些冷冻，可以煎，煮，蒸……
13.一些带烧水煮
14.纯肉新鲜饺子待锅水沸后煮饺子，盖盖煮开了之后开盖煮不用放生水看饺子边透明就可以出锅了！

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