健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油：升压、补血、护齿食材用料螃蟹一斤相克食物 大蒜瓣两瓣生姜一小块相克食物 红

健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝8相克食物蒜1头相克食物食用油半汤勺 鸡精少量 细粉丝少量 蒸鱼豉油少量 生抽少量

食材用料 猪肉（五花肉为宜）适量珍珠米适量相克食物生姜适量相克食物老酒适量 老抽（上色用）少许 食用盐适量白糖少许相克食物

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶300g相克食物黄

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜200克相克食物 粉条50克 肉丝50克 米椒1个蒜

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个彩椒1个五花肉半斤油1

食材用料 鸡翅中 朗姆酒 李锦记老抽 海天金标生抽 黑胡椒粉 黑胡椒碎 大蒜粉 小辣椒粉 盐香烤黑椒鸡翅的做法1.准备所有的材料。2

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 凉馒头1个胡萝卜1根相克食物 旱黄瓜1根 台湾风味小火腿2根 百梦多咖喱块2块

健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肚子1个芸豆小半碗相

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆300克相克食物 鲜百合100克冰糖40克相克食物 薄荷枝一

《爱让我们在一起》分集剧情介绍 第7集　　而艾莉从思想上对银波的怀疑也转变为着手调查银波的过去。为了获得确实证据，受艾莉的

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 火腿肠1根扁豆300克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 鸡翅中 红椒丝 小香葱葱

食材用料 澄粉200g 红肉火龙果4分之一个 绿肉猕猴桃二分之一个 黄桃肉2块 糖粉适量 净水240g水果水晶饼的做法1.买回来的散装澄粉

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩300克相克食物西红柿一个相克食物 葱段适量 姜丝适量 蒜片适量 生抽适量 鸡精

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250毫升相克食物 QQ糖2包 随意口味 微波炉 碗QQ糖布丁的做法1.把QQ糖倒入碗中2.放入微波

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黑巧克力100克黄油50克

　　注：拜托小姐剧情讲述了财阀家的大小姐，与为了赚钱到自己家里当管家的穷光蛋，以及另一名贵公子之间的感情纠葛。拜托小姐基

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮1块 水适量青椒适量相克食物彩椒适量白砂糖适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋一人3个相克