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绿豆沙雪糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热牛奶:富含蛋白质食材用料绿豆100克相克食物牛奶适量相克食物白糖适量相克食物绿豆沙雪糕的做法
2017-10-26 19:58:25 -
白巧克力慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳
2017-10-26 19:58:03 -
肉炒藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料藕300克相克食物 猪瘦肉100克干辣椒3个相克食物香葱2根相克
2017-10-26 19:58:02 -
糖醋炸鸡蛋丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物油适量白糖适量相克食物醋适
2017-10-26 19:57:33 -
冬瓜话梅炖鸭肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴冬瓜:化痰、利水、清热食材用料鸭肉一半相克食物冬瓜一圈相克食物 盐半勺姜四片相克食物香菜一
2017-10-26 19:57:18 -
肉松夹馅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 四寸戚风1个肉松适量 自制色拉或买的色拉酱适量蔓越莓几颗肉松夹馅蛋糕的做法1.现烤一个四寸的戚风蛋糕。。。也可以一
2017-10-26 19:57:05 -
乳酪软面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉125g砂糖13g相克食物 酵母2.5g
2017-10-26 19:56:35 -
迷迭香烤羊排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排一扇 鲜迷迭香4枝 油、盐、黑胡椒少许 洋葱
2017-10-26 19:56:08 -
西瓜芋圆西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 木薯粉500克南
2017-10-26 19:53:58 -
椒麻手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿一个(180g)相克食物 鸡胸100g 青尖椒两个 红尖椒两个
2017-10-26 19:53:36 -
小葫芦南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克白糖适量相克食物小葫芦南瓜馒头的做法1.
2017-10-26 19:52:39 -
蛋黄派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉300g黄油100g鸡
2017-10-26 19:52:19 -
土豆丝卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物
2017-10-26 19:51:31 -
茭白木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茭白4根相克
2017-10-26 19:51:21 -
冰糖山楂罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000克相克食物冰糖100克相克食物 绵白糖50克冰糖山楂罐头的做法1.山楂
2017-10-26 19:48:08
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