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香酥手指饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉35克鸡蛋一个相克食物 细砂糖10克(蛋黄中) 细砂糖10克(蛋白中)
2017-10-20 02:53:30 -
黄瓜炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料海鲜菇200克黄瓜一根相克食物花生油适量大
2017-10-20 02:53:20 -
辣子藕丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 植物油适量莲藕200克相克食物 炸好的花生米适量干辣椒
2017-10-20 02:52:06 -
家常蒜茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 长茄2个大蒜1头相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 姜末适量 味达美1勺醋1勺相克食
2017-10-20 02:51:58 -
鲫鱼罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物辣椒一根相克食物 葱姜葱适量豆豉适量相克食物 盐少许油少许 生抽
2017-10-20 02:51:24 -
槐花鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花150克相克食物鸡蛋2个相克食物木耳适量相克食物虾米适量相克食物面粉5
2017-10-20 02:50:30 -
自制健康油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉320g鸡蛋1个相克食物 清水or牛奶190g 盐1g 酵母3g 双效无铝泡打粉0
2017-10-20 02:49:53 -
爆鱿盖浇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 鲜鱿鱼2个白萝卜半个相克食物 生粉50克 朝天椒2个 姜片3片洋葱适量相克食物油适量
2017-10-20 02:49:03 -
蒜台炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蒜台猪肉相克食物姜相克食物蒜台炒肉的做法1.蒜台适
2017-10-20 02:47:54 -
包菜虾皮饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量包菜半个相克食物虾皮一小碗相克食物 葱,姜末适量 鸡精少许香油适
2017-10-20 02:47:01 -
【零食】酸酸甜甜果糖卷儿时回忆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物白糖15克相克食物 柠檬汁适量 玉米油1小勺【零食】酸酸甜甜果糖卷
2017-10-20 02:46:19 -
蒜苔炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒜苔适量相克食物腊肠适量相克食物 葱段适量姜少许相克食物蒜头适量相克食物 鸡精少许 盐少许油适量蒜苔炒腊肠的做法1.
2017-10-20 02:46:09 -
死面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量油少许 盐少许 十三香少许 自制辣椒油少许死面饼的做法1.准备材料2.面粉放入碗内,分次加水搅拌成絮状3.揉成比
2017-10-20 02:46:03 -
爱尔兰牧羊派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀食材用料 牛肉糜300克洋葱120克相克食物胡萝卜
2017-10-20 02:45:50 -
莲花馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉、牛奶、酵母适量 水、红枣适量莲花馒头的做法1.取适量面粉,放入少许酵母,倒入一袋牛奶。和好,用薄膜盖住发两小
2017-10-20 02:45:47 -
炝炒莲花白的做法和食材用料及健康功效
食材用料 莲花白一小颗蒜几颗相克食物 干红椒几颗花椒几十粒油适量 味极鲜适量 盐少许醋适量相克食物 鸡精少许炝炒莲花白的做法1
2017-10-20 02:45:00 -
清炖三道磷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三道磷一条料酒少许 葱姜大料适量五花肉3一4片 盐十三香适量 蚝油酱油适量 香
2017-10-20 02:42:44

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