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核桃花生奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾牛奶:富含蛋白质食材用料花生与核桃的比例为1:2相克食物核桃适量相克
2017-10-26 04:06:13 -
香菇土豆焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 十三香适量 鸡腿肉鸡翅肉2个 葱姜蒜适量蚝油1汤匙酱油适量香菇土豆焖
2017-10-26 03:49:00 -
姜汁松花蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松花蛋:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 醋。一汤匙料酒少许。蒜一朵。相克食物葱点就行。相克食物松
2017-10-26 03:40:43 -
莲子猪肚养生汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子:养心安神、止泻、补脾花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肚半个相克食物莲子50粒
2017-10-26 03:07:39 -
手撕包菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料包菜半个相克食物 肉适量油适量 盐适量味精适量相克食物 大蒜子3粒 红辣椒一个
2017-10-26 02:59:44 -
艾叶猪骨红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料艾叶250克猪骨500克红枣五个相克食物枸杞适量相克
2017-10-26 02:59:38 -
山楂红枣燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料山楂若干相
2017-10-26 02:57:57 -
芋头肉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头300克一500克相克食物 肉丝少许 适量芋头肉丝汤的做法1.洗净2.芋头加水、盐、醋一
2017-10-26 02:57:48 -
卤猪舌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 猪舌1条 生抽适量 卤水半瓶芝麻油适量卤猪舌的做法1.准备材料.2.锅烧
2017-10-26 02:56:44 -
尖椒肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料肥肠两斤 尖椒400克面粉300克 植物油120克八角30克草果15克小茴
2017-10-26 02:56:41 -
火龙芒果椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
食材用料西米500克火龙果1个相克食物芒果1个相克食物 椰汁1瓶火龙芒果椰汁西米露的做法1.准备汤锅,加入足量的水大火烧开后转中
2017-10-26 02:53:20 -
初学者’福鼎肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500g相克食物 地瓜粉240g小苏打10g芹菜50g相克食物胡
2017-10-26 02:53:08 -
牛肉汉堡包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料生菜3片相克食物 汉堡包
2017-10-26 02:43:19 -
清淡排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物大枣8颗相
2017-10-26 02:39:11 -
番茄豆腐虾皮汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物豆腐1块相克食物 干虾皮1小把 盐适量
2017-10-26 02:36:14 -
家常五花肉炒蒜芯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉250克 蒜芯300克洋
2017-10-26 02:35:28

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