食材用料 大虾四只芝士适量相克食物 椒盐适量芝士焗大虾的做法1.准备食材2.虾洗净，剪去虾须虾角3.剖成两半，抽掉虾肠，洗净4.放...
发布时间：2017-09-19 04:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 小芋头3个排骨8两相克食物 水1碗半蒜头5...
发布时间：2017-09-19 04:16
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:16
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼一条姜适量相克食物 盐少许 生抽...
发布时间：2017-09-19 04:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低盘面粉 细砂糖黄...
发布时间：2017-09-19 04:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 腊鱼两条西红柿一个相克食物 葱段适量姜适量相...
发布时间：2017-09-19 04:12
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物 酸菜1包葱适量相...
发布时间：2017-09-19 04:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 水120克 奶粉一小包白...
发布时间：2017-09-19 04:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200g 低筋面粉50g 黄金芝士粉15g 全蛋液40g黄...
发布时间：2017-09-19 04:10
健康功效 鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲜贝10粒鳄梨1个圣女果10颗相克食物 沙拉...
发布时间：2017-09-19 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 肉糜600克鸡蛋2个相...
发布时间：2017-09-19 04:09
食材用料 红薯梗260克 红泡椒半个蒜3个相克食物香油适量香醋适量相克食物 盐适量凉拌红薯梗的做法1.红薯梗切成断。2.红泡椒切粗...
发布时间：2017-09-19 04:08
食材用料 多尼果20克蜂蜜适量相克食物 面皮4个油适量鲜果蜜糖煎饼的做法1.洗干净的新鲜多尼酱果。2.备好要用的蜂蜜。3.去掉头的...
发布时间：2017-09-19 04:08
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料燕麦片适量 干果适量 坚果适量自制营养燕麦片的做法1.燕麦片一小盘2.干果坚果...
发布时间：2017-09-19 04:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆半个相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-19 04:07
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑米相克食物黄豆相克食物黑木...
发布时间：2017-09-19 04:06
健康功效 金银花：清热解毒百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金银花相克食物枸杞相克食物百合相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:05
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料菠萝500克相克食物柠檬半个相克食物白砂糖60克相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:05
食材用料 海藻粉适量 味达美生抽适量醋适量相克食物 麻汁适量大蒜适量相克食物麻汁海藻粉的做法1.准备海藻粉，适量味达美生抽和...
发布时间：2017-09-19 04:05
食材用料 粉300g 酸菜适量油适量蒜苗两根相克食物辣椒两个相克食物蒜两瓣相克食物鸡蛋一个相克食物 生抽一勺 盐适量 鸡精少许酸...
发布时间：2017-09-19 04:04
