健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 泥鸭一只 香芋仔8只左右红萝卜一个（小） 姜、葱、蒜、陈皮、适量 生抽、老抽、姜汁酒各三茶...
发布时间：2017-09-19 04:56
食材用料 扫帚苗1斤面粉75克 盐适量 五香粉适量蒜适量相克食物 干红辣椒适量扫帚苗的做法1.扫帚苗挑干净后，洗净控水。2.用刀切...
发布时间：2017-09-19 04:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜30克相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血醋：消食积、解毒、补血食材用料 饼丝适量 圆白菜丝适量 韭菜段少许 红椒丝少许 葱姜蒜末...
发布时间：2017-09-19 04:54
健康功效 米饭：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭一碗相克食物 辣白菜200克 韩式拌饭酱一勺洋葱50克相克食物油三勺辣...
发布时间：2017-09-19 04:54
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鱼1条（去头去尾）生姜适量相克食物 小葱（腌鱼）适量料酒适量 盐适量油适量 拌料 五香粉适量...
发布时间：2017-09-19 04:54
食材用料羊排适量 薄荷酱适量食用油适量 盐适量香煎羊排的做法1.羊排洗净后用厨房纸巾吸干表面水份2.锅中倒入油，抹均，调小火3....
发布时间：2017-09-19 04:54
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼1条淀粉适量料酒适量白糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量煎鱼片的做法1.龙利鱼洗净2.龙利鱼...
发布时间：2017-09-19 04:52
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物蘑菇适量相克食物 油盐酱醋适量 鸡...
发布时间：2017-09-19 04:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉150克相克食物 椒盐适量 万用香炸粉适量油适量 腌肉料： 鸡精适量 盐适量胡椒粉适...
发布时间：2017-09-19 04:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量鸡蛋1个相克食物油少许...
发布时间：2017-09-19 04:47
食材用料 桃山皮适量 豆沙馅适量 奶黄馅适量 莲蓉馅适量 50克月饼磨具一个 擀面杖一个桃山皮月饼的做法1.桃山皮30克揉成球2.馅料...
发布时间：2017-09-19 04:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物黄瓜一根...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花相克食物冰糖适量相克食物金银花菊花茶的做法1.准备好材料。2.把金银花放进养...
发布时间：2017-09-19 04:45
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血草果：温中、祛痰、截疟花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉一块相克食物 辣椒面适量豆豉...
发布时间：2017-09-19 04:44
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生牛...
发布时间：2017-09-19 04:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素米饭：活血化瘀食材用料 辣白菜少许鸡蛋一个相...
发布时间：2017-09-19 04:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉280g 玉米面20g 核桃仁100g鸡蛋一个相克食物油17...
发布时间：2017-09-19 04:42
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸡肉500g相克食物茶树菇300g相克...
发布时间：2017-09-19 04:41
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁韭菜：温中、补肾、解毒食材用料黄豆芽半斤...
发布时间：2017-09-19 04:41
