食材用料 盘锦河蟹 食盐清蒸河蟹的做法1.首先得去市场买河蟹哈 2.清洗干净河蟹 这东西生存环境不太好 得多洗几遍哦3.放进蒸锅大...
发布时间：2017-09-20 04:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤姜2-3片相克食物蒜3瓣相克食物 叉烧酱2...
发布时间：2017-09-20 04:33
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料春笋一支（半斤左右）相克食物咸肉...
发布时间：2017-09-20 04:32
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茼蒿500克相克食物蒜四瓣...
发布时间：2017-09-20 04:30
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂相克食物白糖相克食物果丹皮的做法1.新鲜山楂洗净2.切开去核3.加少许水...
发布时间：2017-09-20 04:27
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鲅鱼两条相克食物土豆一个大的相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:27
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 冻豆腐一块白菜5片相克食物五花肉100克花椒少许 盐适量...
发布时间：2017-09-20 04:27
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料鹅蛋1枚 盐适量 温开水适量料酒适量香油适量酱油适量枸杞适量相克食物 葱段适量蒸鹅蛋...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物猪肉适量相...
发布时间：2017-09-20 04:24
健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 明虾（基围虾）250克红椒1个蒜4瓣相克食...
发布时间：2017-09-20 04:22
食材用料皮皮虾相克食物麻辣皮皮虾的做法1.麻辣皮皮虾，首先皮皮虾洗干净，水控一下！葱姜蒜，辣椒准备好，锅内放油，放一小块大...
发布时间：2017-09-20 04:21
食材用料牛排200克相克食物 黑胡椒粒适量 红酒适量 盐适量 黑胡椒汁适量 橄榄油适量自制黑椒牛排的做法1.牛排自然解冻，纸巾吸干...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 花生仁150克 奶粉100克 棉花糖100克黄油30克花生牛扎糖的做法1.1.准备...
发布时间：2017-09-20 04:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条200克 牛肉（熟)⺁1小块青菜几棵相克食物 根半根...
发布时间：2017-09-20 04:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 荞面80克米醋20克相克食物糖6克相克食物蚝油少许 橄榄油适量 美人椒1个 核桃仁1个 熟...
发布时间：2017-09-20 04:18
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料子排900克相克食物 腌料酱1包蜂蜜适量相克食物 白芝麻适量微波炉烤肉排的做法1....
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡子适量相克食物香菇3朵相克食...
发布时间：2017-09-20 04:16
食材用料 新鲜红辣椒800克 盐80克 高度白酒20克白糖20克相克食物自制湖南剁辣椒酱的做法1.将新鲜的红辣椒用清水洗干净，我一个一...
发布时间：2017-09-20 04:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 自制酸奶167克白糖30克相...
发布时间：2017-09-20 04:14
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 卤水2000克莲藕800克相克食物 油泼辣子20克 卤水30克醋10克相克食物辣汁卤藕的做法1....
发布时间：2017-09-20 04:13
