健康功效 芝麻：明目、祛风、补血核桃：平喘、温肺、补肾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芝麻20克相克食物核桃半碗相克食...
发布时间：2017-09-20 06:07
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 柴鸡1只茶树菇适量...
发布时间：2017-09-20 06:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆干6片相克食物洋葱2个相克食物油适量葱一截相克食物姜三瓣相克食物 盐适量洋葱炒豆干...
发布时间：2017-09-20 06:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉一两 尖椒一个干辣椒一个相克食物淀粉少许 葱，蒜少许 鸡精少许料酒少许酱油少许，...
发布时间：2017-09-20 06:03
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肥瘦肉馅100g四季豆350g相克食物 榄菜适量 生抽适量食用油适量 葱姜料酒适量...
发布时间：2017-09-20 05:53
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪耳朵150g 青红椒各1...
发布时间：2017-09-20 05:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪里脊100g海鲜菇300g青椒1个相克食物 生粉一小把...
发布时间：2017-09-20 05:49
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 小羊腿儿肉600克豌豆30克白萝卜半根相克食物 盐3克 鸡精2克香菜适量相克食物料酒...
发布时间：2017-09-20 05:41
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物糯米粉适量糖适量相克食物 红豆馅适量 椰丝适量紫薯糯米卷的做法1....
发布时间：2017-09-20 05:38
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉（夹缝肉）350克姜少许相克食物香葱100克相克食物 盐少许 老抽少许 红薯淀...
发布时间：2017-09-20 05:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 猪肉糜2斤 玉米淀粉90克 低筋面粉60克鸡蛋2颗相克食物 纯净...
发布时间：2017-09-20 05:37
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 白昌1条 剁椒适量黄酒适量胡椒粉适量 姜，蒜适量蚝油适量 生抽适量香油适...
发布时间：2017-09-20 05:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 文蛤（带壳）700克 李锦记蚝油一小勺 李锦记天成一味鲜酱油一小勺 白酒一小...
发布时间：2017-09-20 05:27
食材用料 自制酸奶100-150克 应季水果50克 消化饼干30克水果酸奶酪的做法1.取一小袋消化饼干，不用拆开，用擀面杖压成末2.取半袋...
发布时间：2017-09-20 05:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆一个相克食物 黑胡椒碎少许 盐一克黄油20克...
发布时间：2017-09-20 05:22
食材用料 三黄鸡半只蒜5-6瓣相克食物糖少许相克食物 生抽少许 芝麻酱少许 红油少许香油少许 花椒油少许醋少许相克食物怪味鸡的做...
发布时间：2017-09-20 05:18
食材用料 鱼饼两条 蕃茄1个 葱，姜，lO克 芹菜、大蒜少许蕃茄炒鱼饼的做法1.把鱼饼切片，蕃茄，大蒜等配料切好2.锅里放少许油，...
发布时间：2017-09-20 05:17
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 葱花！香菜沫！ 辣椒油！韭菜花！农家老豆腐的做法1.泡好的黄豆2.磨成豆...
发布时间：2017-09-20 05:07
食材用料面粉适量 花椒叶适量 盐适量 水适量煎馍（老家话）的做法1.花椒叶清洗干净，切碎2.面粉适量，盐适量，预交也混合，加水...
发布时间：2017-09-20 05:06
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜面酱一袋...
发布时间：2017-09-20 05:06
