茶树菇炖柴鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压
甘草：润肺止咳、益气、解毒

食材用料

茶树菇炖柴鸡的做法

• 1.准备葱，姜，蒜和其它调料

• 2.在把料酒，老抽酱油和盐准备齐

• 3.购买肥瘦整只柴鸡洗净控干水份

• 4.然后把鸡头，鸡翅尖，鸡爪子尖，鸡屁股去掉，在把肉脏的鸡肺和鸡脖子里食管扔掉，这些都是不能食用的

• 5.然后剁成块，放入锅中焯水捞出备用

• 6.干茶树菇提前泡洗干净，去掉根和杂质的部份，留下干净好的备用

• 7.然后在把砂锅放入适量水，水开后下入焯水鸡块

• 8.在把茶树菇下入，再次开锅把少许浮末去掉

• 9.放入适量料酒，去腥味

• 10.适量老抽酱油，提色提香

• 11.在放适量粗盐，增加咸味

• 12.最后把剩下调味料一同放入

• 13.大火开锅炖出香味，然后盖上盖，改小火炖2个小时即可

• 14.熟了成入碗中，享用美味