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剩米饭之什锦米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青豆一撮相克食物 鸡肉肠半根鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-09-25 19:56

辣肉松面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋...

发布时间:2017-09-25 19:56

抹茶千层蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4个相克食物牛奶600ml相克食物 抹茶25克...

发布时间:2017-09-25 19:56

清香红豆糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料西米一斤半红豆半斤相克食物糖适量相克食物 水适量清香红豆糕的做法1.准备红糖和红...

发布时间:2017-09-25 19:55

素臊子酸汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜细韭叶面...

发布时间:2017-09-25 19:55

毛毛虫馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 奶粉胡萝卜相克食物牛...

发布时间:2017-09-25 19:54

茶碗蒸的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋2颗 水2杯米杯 蟹肉棒少许 香菇干1朵 盐适量米酒少许相克食物 鸡粉少许茶碗蒸的做法1.将蛋加入水打散,放入蟹肉棒跟...

发布时间:2017-09-25 19:49

香煎龙利鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料龙利鱼2条葱3根相克食物姜6...

发布时间:2017-09-25 19:49

牛油果苹果酸奶奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀苹果:除烦、养胃、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料牛油果一个苹果一个相克食物猕猴桃一个相克...

发布时间:2017-09-25 19:49

西瓜布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶1个相克食物 QQ糖1包西瓜布丁的做法1.先把材料备齐2.把QQ糖放入蒸锅,隔水蒸至QQ糖融化3....

发布时间:2017-09-25 19:49

凉拌米豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 米豆腐800g大蒜2pcs相克食物小葱1pc相克食物油适量 盐适量酱油适量 辣椒粉适量白醋适...

发布时间:2017-09-25 19:48

凉拌马齿苋的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋半斤相克食物蒜头2个相克食物凉拌马齿苋的做法1.将马齿苋...

发布时间:2017-09-25 19:47

胡椒猪肚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚相克食物 柴母鸡胡椒葱相克食物姜相克食...

发布时间:2017-09-25 19:47

焖南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1颗相克食物蒜头3颗相克食物 盐适量焖南瓜的做法1.台湾阿成是台湾土生土长...

发布时间:2017-09-25 19:47

南瓜肉片汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 盐少许 鸡汤粉少许 新鲜南瓜1/4颗 新鲜猪肉片半斤 姜片3片 九层塔适量南瓜肉片汤的做法1.取1/4南瓜表皮洗干净→切块状...

发布时间:2017-09-25 19:46

巧克力熔岩蛋糕 (小纸杯四个)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑巧克力70克鸡蛋一个相克食物黄油55...

发布时间:2017-09-25 19:45

老醋木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血食材用料木耳适量相克食物 陈醋适量...

发布时间:2017-09-25 19:43

黄焖童子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小公鸡1000克 黄豆米250克生姜10克相克食物大蒜10克相克食物 小米辣4个小葱1...

发布时间:2017-09-25 19:38

芋圆椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便芋头:补虚、健脾、解毒食材用料红薯1个相克食物紫薯1个...

发布时间:2017-09-25 19:38

蒸酥肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育料酒:活血化瘀食材用料五花肉 泡发地瓜粉条鸭蛋相...

发布时间:2017-09-25 19:37