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蒜蓉粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜300g相...

发布时间:2017-09-29 16:58

盐水鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肉鸭半只八角两个 香叶两片桂皮适量大葱一根相克食物 老姜...

发布时间:2017-09-29 16:57

红枣蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红枣、糖、适量鸡蛋6个相克食物面粉适量油适量红枣蛋糕的做法1.蛋白、黄分...

发布时间:2017-09-29 16:55

清蒸水鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生水鱼500g 纯正乡里茶油适量料酒少许 盐适量 剁椒一大匙 小香菇七八朵胡椒粉...

发布时间:2017-09-29 16:53

芹菜拌花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料芹菜适量相克食物花生米适量...

发布时间:2017-09-29 16:51

家常油葱鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 深海鱼一条500克左右 盐煮鱼、调料各1小勺糖1小勺相克食物 鸡精小半勺料酒1小勺 生抽2小勺 蒜瓣3颗小葱1小把相克食物醋...

发布时间:2017-09-29 16:49

小圆子红豆沙的做法和食材用料及健功效

食材用料 小红豆120克 小圆子180克糖适量相克食物 水一升小圆子红豆沙的做法1.小红豆用清水浸泡四小时左右2.然后放入豆浆机,将...

发布时间:2017-09-29 16:49

哈蜜瓜船的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴食材用料 干鱼胶20g 干莲子40g哈蜜瓜一个相克食物 水400ml冰糖30g相克食物哈蜜瓜船的...

发布时间:2017-09-29 16:46

玉米南瓜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 玉米渣120g南瓜一块相克食物 水适量玉米南瓜粥的做法1.准备食材2.将南瓜去皮...

发布时间:2017-09-29 16:43

酿辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青辣椒8个相克食物 猪肉馅适量油少量 风味豆鼓酱少量 生抽蚝油适量 盐鸡精少量...

发布时间:2017-09-29 16:42

胡萝卜丝炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物鸡蛋2个相克食物 葱花少...

发布时间:2017-09-29 16:41

抚参堂:健喝白酒,简单吃人参

  日前,由中国食品报社主办的2017中国功能酒论坛在北京举办,抚参堂人参酒获得中国健康白酒领军品牌奖。作为国内用鲜参入酒浸...

发布时间:2017-09-29 16:34

玉米馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面1000 酵母粉50玉米馒头的做法1.把酵母粉用温水化开2.把玉米粉和酵母水放到盆里搅拌均匀3.把面和成一大块发酵一小...

发布时间:2017-09-29 16:29

零食一一山药条的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药l根相克食物 玉米淀粉2勺白糖2勺相克食物芝麻适量相克食物油适量零食一一山药条的...

发布时间:2017-09-29 16:28

电饭锅焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2杯相克食物红萝卜适量土豆适量相克食物干香菇6个相克食物 肥肉适量电饭锅焖...

发布时间:2017-09-29 16:26

芝麻小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g牛奶165m1相克食物白糖60g相克食物 盐5g 玉米油40克 酵母粉4g 鸡1个芝麻小餐包...

发布时间:2017-09-29 16:22

早餐的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一碗 胡萝卜,油菜,葱花适量 油,盐,十三香,鸡精早餐的做法1.油菜,葱,胡萝卜切丁备用2.面粉加盐,十三香,鸡精...

发布时间:2017-09-29 16:20

芹菜炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜一颗相克食物腊肠两根相克食物 盐适量 鸡精适量芹菜炒腊肠的做法1.芹菜切段。2.腊...

发布时间:2017-09-29 16:19

水晶柠檬之恋的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物白糖50克相克食物 凉开水300毫升蜂蜜10克相克食物 盐2克水晶柠檬之...

发布时间:2017-09-29 16:18

曼越莓奶油花生小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油100ml 花生酱45g 低筋面粉100g 奶粉50g 曼越莓45g白糖30g相克...

发布时间:2017-09-29 16:18