盐水鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

盐水鸭的做法

• 1.鸭子洗净，加盐，葱姜，花椒，干辣椒搓揉十分钟。

• 2.保鲜膜，封好，冷藏腌制四小时

• 3.锅内加水 ，大料，葱姜，少许盐，料酒，下鸭子，大火烧开，打去浮沫，小火炖煮半小时。

• 4.捞出浸凉水，在下锅约煮二十分钟，捞出浸入矿泉水或者凉白开，直至凉透。

• 5.麻油，香油，葱油调成混合油，用刷子把鸭皮每一处都刷上。

• 6.斩块装盘即可出菜。