健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米500克相克食物 酵母粉5克白糖20克相克食物...
发布时间：2017-10-11 20:15
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 月饼1块番茄1个相克食物香菜一棵相克食物 盐适量食用油适量炒月饼的做法1.番茄...
发布时间：2017-10-11 20:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉250g相克食物 姜丝1小块 椒盐1小勺孜然粉适量淀粉适量椒盐牛肉的做法1.准备...
发布时间：2017-10-11 20:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料韭菜40克相克食物胡萝卜两片相克食物...
发布时间：2017-10-11 20:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物 干木耳1把...
发布时间：2017-10-11 19:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾仁适量相克食物洋葱适量相克食物料酒适量 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-11 19:58
食材用料 柠檬干2片蜂蜜1匙相克食物 开水适量自制蜂蜜柠檬茶的做法1.准备柠檬干和蜂蜜2.把柠檬干放入杯子倒入开水3.加入一匙蜂蜜...
发布时间：2017-10-11 19:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉 220克鸡蛋1个相克食物黄油30克 纯牛奶80毫升 奶粉15克白糖40克相克食...
发布时间：2017-10-11 19:52
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳茄子：清热、活血、消肿食材用料大白菜适量相克食物豆腐...
发布时间：2017-10-11 19:50
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄鱼1条 葱姜蒜各适量 花椒...
发布时间：2017-10-11 19:44
食材用料 麻辣一包 根据个人喜欢的蔬菜根据个人自制麻辣香锅的做法1.准备好食材，根据个人爱好选择蔬菜，我的有，油豆腐，金针菇...
发布时间：2017-10-11 19:43
健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料益母草30克相克食物鹌鹑蛋6个相克食物红枣8个相...
发布时间：2017-10-11 19:43
食材用料 方火腿两百克 榨菜丝两百克 色拉油五克香葱两棵相克食物姜两克相克食物 鸡精一克火腿肠炒榨菜的做法1.准备榨菜丝两百克...
发布时间：2017-10-11 19:43
食材用料蒜苔适量相克食物 猪瘦肉适量葱适量相克食物油适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物料酒适量淀粉适量炒蒜苔的做法1.猪瘦...
发布时间：2017-10-11 19:38
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛排150克相克食物 红酒适量黑胡椒适量 黑胡椒...
发布时间：2017-10-11 19:35
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积苹果：除烦、养胃、生津食材用料西红柿一个相克食物苹果一个相克食物 蜂蜜或糖适量番茄苹果...
发布时间：2017-10-11 19:35
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊300克相克食物葱2条相克食物蒜2瓣相克食物姜3片...
发布时间：2017-10-11 19:33
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 牛柳200克大米适量相克食物鸡...
发布时间：2017-10-11 19:33
食材用料 土鸡蛋3个 红辣椒一个花生油适量 盐适量红辣椒煎鸡蛋的做法1.先来个成品图。2.3个鸡蛋放到碗里打散。3.红辣椒切碎。4....
发布时间：2017-10-11 19:31
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 卤牛肉500克 干红椒100克 辣椒粉10...
发布时间：2017-10-11 19:31
