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蘑芋啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 洋鸭半只 蘑芋半块 啤酒1厅辣椒3个相克食物八角6个 香叶5片姜1个相克食物蒜6瓣相克食...

发布时间:2017-10-14 06:05

台式卤肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克洋葱2个相克食物冰糖一大...

发布时间:2017-10-14 06:04

足球饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物海苔1张相克食物足球饭团的做法1.米饭...

发布时间:2017-10-14 06:04

自制苹果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物冰糖100克相克食物自制苹果酱的做法1.先展...

发布时间:2017-10-14 06:04

客家酿茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 肉300克油适量料酒适量酱油适量 鸡精适量 盐...

发布时间:2017-10-14 06:03

土豆笑脸饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物淀粉适量油500g 盐1/2勺番茄酱适量相克食物土豆笑脸饼的做法1.土豆一个...

发布时间:2017-10-14 06:03

红枣炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物红枣一把相克食物香菜适量相克食...

发布时间:2017-10-14 06:02

平菇鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇半斤相克食物鸡蛋两个相克食物小葱两根...

发布时间:2017-10-14 06:01

酸奶麦片的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶两盒相克食物 坚果燕麦适量酸奶麦片的做法1.两盒酸奶倒在碗里。2.自己做的坚果燕麦片。3.把...

发布时间:2017-10-14 06:01

葱爆肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物葱适量相克食物 红泡椒半个姜一块...

发布时间:2017-10-14 06:00

自制鸡粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一小半香菇适量相克食物姜适量相克食物葱适量...

发布时间:2017-10-14 05:59

素烧豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 水豆腐400克油10克 生抽20克 老抽适量小葱3根相克食物干辣椒2个相克食物姜5克相克食物素烧豆腐的做法1.水豆腐买回洗净...

发布时间:2017-10-14 05:54

糖醋鳊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鳊鱼1条香菜一把相克食物 葱段几段蒜头些许相克食物 姜...

发布时间:2017-10-14 05:53

板栗腰骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗适量相克食物 腰骨适量枸杞适量相克食物红枣适量相克食物姜适量相克食物 盐适量当...

发布时间:2017-10-14 05:52

向日葵炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-14 05:52

香芹炒鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气木耳:润肺止咳、补气、止血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅2个相...

发布时间:2017-10-14 05:51

酸笋炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 酸笋300克腊肉100克油适量 盐适量蒜适量相克食物酸笋炒腊肉的做法1.准备好食...

发布时间:2017-10-14 05:50

酸辣鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝食材用料鲶鱼一条相克食物 盐适量油40克 酸笋100克小葱3根相克食物 酸辣汤一碗 水适量酸辣鱼的...

发布时间:2017-10-14 05:50

枸杞玉米五彩羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料枸杞子10克相克食物燕麦片30克 甜豌豆20克 菠...

发布时间:2017-10-14 05:48

小米山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料铁棍山药1根相克食物小米50克相克食物 清水1000毫升小米山药粥的做法1.备好原料,铁棍...

发布时间:2017-10-14 05:47